ညစ်ညမ်းမှုကိုရပ်တန့်ရန်သင့်ခရီး၌ကူညီရန်သင်တစ်ကိုယ်တော်ကိရိယာအမျိုးမျိုးရှိသည်။
ငါသည်သူ၏ရန်သူများကိုအောင်နိုင်သူအဘယ်သူသည်သူ့ကိုထက်မိမိအလိုဆန္ဒများကိုအောင်မြင်သောသူကို braver သူ့ကိုရေတွက်; အခက်ခဲဆုံးအောင်ပွဲများအတွက်မိမိကိုယ်ကိုကျော်ဖြစ်ပါတယ်။
- အရစ္စတိုတယ်
နှစ်ပေါင်းထောင်ပေါင်းများစွာ၏မူလလူသားများမူးယစ်ဆေးဝါးများမရှိဘဲဦးနှောက်ချိန်ခွင်လျှာထိန်းသိမ်းခြင်း၏စိန်ခေါ်မှုနှင့်အတူ wrestle ကြရသည်။ အာဏာအရှိဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်တယ် တခြားသူတွေနဲ့ဖော်ရွေအပြန်အလှန်။ သို့သော်အခြားအလေ့အကျင့်များကိုလည်းအသုံးဝင်သောသက်သေပြခဲ့ကြသည်။ ကျနော်တို့ပြန်လည်ထူထောင် porn အသုံးပြုသူများအထောကျအကူပွုတွေ့ပြီကြောင်းလှုပ်ရှားမှုများစာရင်းပြုစုအောက်တွင်။ ဒါ့အပြင်တွေ့မြင် အကြံဥာဏ် & လေ့လာတွေ့ရှိချက်များပြန်ဖွင့် အောင်မြင်စွာ reboot လုပ်သောလူများ၏ထိပ်တန်းအကြံပြုချက်များသည်။
တစ်ကိုယ်တော်ကိရိယာများ - တရားရှုမှတ်ခြင်းနှင့်အပန်းဖြေခြင်း
တစ်ကိုယ်တော်ကိရိယာများ - လေ့ကျင့်ခန်း
Hormesis
အကြံပြုစာအုပ်များ
ဖြည့်စွက်, အစားအသောက်, မူးယစ်ဆေးဝါး
- ဖြည့်စွက်မှုများ
- အစားအသောက်နှင့်မှန်သောချိန်ခွင်လိင်စိတ်
- စိတ်မကျဆေး Antidepressants
- လေ့လာမှု -“ လူငယ်များအကြားလိင်ဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှု - Erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုနှင့်ဆက်စပ်သောအစားအသောက်အစိတ်အပိုင်းများကိုခြုံငုံသုံးသပ်ချက်” (တိုးမြှင့်သီးသောအသီးစားသုံးမှု, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် flavonoids လူပျိုတို့အတွက်ပညာရေး၏အန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေပါသည်။ )