Redditor ndan këshilla e tij në segmentet e përditshme:
- Udhëzues për rimëkëmbjen e rikuperimit 1 (Perspektiva)
- Udhëzuesi i Rimëkëmbjes 2 (Synimi Paradoksal)
- Si të merren me pornografi ndërfutur Udhëzues i Fantazisë 3 (Fenomen i Bardhë i Bardhë)
- Udhëzuesi 4: Si ta ruani fuqinë
- Udhëzuesi 5 Si të rritet vullneti (Akti Balancues)
- Udhëzues 6: Reformimi i Habit (Fuqia e 21!)
- Udhëzues 7: çelësi për të formuar një zakon të suksesshëm (besim)
- Udhëzuesi 8: Arsyeja (Teoria e Orës së 10,000)