Hay muchos tipos de herramientas en solitario a las que puede recurrir para ayudarlo en su viaje para dejar el porno.
Lo considero más valiente que supera sus deseos que el que conquista a sus enemigos; porque la victoria más dura es sobre uno mismo.
- Aristóteles
Durante miles de años, los humanos han tenido que lidiar con el desafío de mantener el equilibrio del cerebro sin drogas. Uno de los medios más poderosos es interacción amigable con los demás. Sin embargo, otras prácticas también han demostrado ser útiles. A continuación enumeramos las actividades que los usuarios de pornografía en recuperación han encontrado útiles. Ver también Consejos y observaciones de reinicio para las principales sugerencias de los hombres que se han reiniciado con éxito.
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