Byrjaðu hér: Þróunin hefur ekki undirbúið heilann fyrir klám í dag

Þessi grein er a stutt ágrip af nokkrum lykilhugtökum um klám og heilann. Vinsamlegast fylgdu fyrir vísindin á bak við það allt Tenglar og lesa þessa síðu. Sumir tenglar fara í greinar okkar, sem síðan tengjast tengslum við nám. Til að fá ítarlegri skilning og frekari sönnunargögn sjá Rannsóknarsíðan. Fyrir tiltekið efni kanna Porn FAQ.

Hvað gerist þegar þú sleppir karlkyns rottum í búr með móttöku kvenkyns rottum? Í fyrsta lagi sérðu æði af einangrun. Þá, smám saman, karlkyns dekkin á þeim tilteknu konu. Jafnvel ef hún vill meira, hefur hann fengið nóg. Hins vegar skipta upprunalegu konunni með ferskum, og karlinn endurvekir strax og gallast í baráttu við að frjóvga henni. Þú getur endurtekið þetta ferli með nýjum konum þangað til hann er alveg þurrka út.

Þetta er kallað Coolidge áhrif- sjálfvirk svörun við skáldsögum. Athyglisvert, menn sáðlátðu meira hreyfilsæði og þau gera það hraðar þegar þeir skoða nýjan klámstjarna. Þessi mikla sjálfvirka svörun við erótískur nýjung er það sem byrjaði þig á veginum að fá heklaður á internetinu klám.

Eins og þessi labrot, hefur þú frumstæð kerfi í heilanum þínum hvetja þig til að frjóvga tvívíð kvenna, karlar (eða hvað sem er) á skjánum þínum. (Athugið: The Coolidge áhrif kemur einnig fyrir hjá konum. Rannsóknir sýna að þegar konur fá tækifæri þá eru veiðimenn sem eru jafnar ekki síður promiscuous en karlar.)

Frumstæð hringrás Í heila þínum eru tilfinningar, drif, hvatir og undirmeðvitanir ákvarðanir. Þeir gera störf sín svo skilvirkt að þróunin hefur ekki séð þörfina á að breyta þeim mikið síðan áður en menn voru menn.

Meira dópamín, takk

Fyrir þig, rottur og öll spendýr, the löngun og hvatning að stunda kynlíf koma að mestu leyti fram úr taugakemíum sem kallast dópamín. Dópamín magnar upp þungamiðju frumstæðs hluta heilans - umbunarkerfið. Það er þar sem við upplifum þrá og ánægju og þar sem við verðum háðir.

Forn laun hringrás neyðar þig til að gera hluti sem halda áfram að lifa af og fara á erfðir þínar. Efst á lista okkar manna verðlaun eru Matur, kynlíf, elska, vináttu, og nýjung. Þetta kallast "náttúruleg styrkingarefni", eins og í mótsögn við ávanabindandi efni.

The þróunarmarkmið af dópamíni er að hvetja þig að gera það sem þjónar genunum þínum. Því stærri sem squirt, því meira sem þú vilt eitthvað. Engin dópamín og þú hunsar það bara. Súkkulaði kaka og ís-stór sprengja. Sellerí - ekki svo mikið. Kynferðisleg örvun býður upp á stærstu náttúrulegu sprengingu dópamíns sem er í boði fyrir umbunarrásina þína. Eitt af gælunöfnum dópamíns er „fíkniefni”Vegna þess að það gegnir lykilhlutverki í allri fíkn.

Dópamín

Þó að dópamín sé oft nefnt „ánægju sameind“ er það ekki tæknilega nákvæm. Dópamín er að mestu leyti um leita og leita til verðlauna, væntingarer ófullnægjandi. Dópamín veitir hvatning og keyra að elta möguleiki verðlaun eða langtímamarkmið. Þó umdeild og langt frá því að gera upp, endanleg „umbun“ eða góðar tilfinningar stafa að mestu af ópíóíða (Og kannabisefni). Settu einfaldlega - Dópamín er ófullnægjandi, ópíóíða líkar vel við.

Sem sálfræðingur Susan Weinschenk útskýrði, dopamín taugaboðefnið veldur ekki fólki að upplifa ánægju, heldur veldur því að það er leitandi hegðun. "Dópamín veldur okkur að vilja, löngun, leita út og leita," skrifaði hún. Það er ópíóíðkerfið sem veldur því að þú finnur fyrir ánægju. Samt, "dópamínkerfið er sterkari en ópíóíðkerfi, "Sagði hún. "Við leitum meira en við erum ánægð." Fíkn má hugsa um sem ófullnægjandi hlaupa amok.

Nýjung, nýjung, meira nýjung

Dopamin surges fyrir nýjung. Ný bíll, nýútgefinn bíómynd, nýjasta græjan ... við erum öll að sækjast eftir hits af dópamíni. Eins og með allt nýtt, gleymir unaðurinn sem dópamín plummets.

Hér er hvernig Coolidge áhrif virkar: Verðlaunahringrásin á rottum er að sprauta minna og minna dópamín með tilliti til núverandi kvenkyns, en framleiðir stór dópamín uppsveiflu fyrir nýja konu. Er þetta hljóð kunnuglegt?

Ekki kemur á óvart, rottur og menn eru ekki svo ólíkir þegar það kemur to svar við nýjum kynferðislegum áreitum. Til dæmis hvenær Australian vísindamenn (línurit) sýndi sömu erótísku kvikmyndina ítrekað, getnaðarlimir prófasta og huglægar skýrslur leiddu bæði í ljós smám saman fækkun kynferðislegrar örvunar. „Sama gamall sama gamall”Verður bara leiðinlegur. Vani bendir til minnkandi dópamíns.

Eftir að hafa skoðað 18-skoðanir - eins og prófdómarnir voru að kíkja af-vísindamenn kynnti nýja erótík fyrir 19^th og 20^th skoðanir. Bingó! Viðfangsefnin og penises þeirra hlupu athygli. (Já, konur sýndu svipaða áhrif.)

Smellt er á nýjung

Internet klám er sérstaklega tæla til verðlauna rafrásir vegna þess að nýjung er alltaf aðeins einum smelli í burtu. Það gæti verið skáldsaga „félagi“, óvenjuleg vettvangur, einkennilegur kynferðislegur verknaður eða - þú fyllir í autt. Með marga flipa opna og smella klukkustundum saman geturðu upplifað fleiri skáldskaparfélaga á tíu mínútna fresti en forfeður veiðimanna okkar upplifðu á ævinni. Rannsóknir staðfesta að væntingin um verðlaun og nýjungar magna hvert annað til að auka spennu og snúa út í útlimum heila. Internet klám er það sem vísindamenn hringja í óeðlilegur hvati. Þetta eru áminningar sem eru ýktar (kannski tilbúnar) útgáfur af eðlilegum áreynum, sem við skynjum að vera ranglega dýrmætur.

Supernormal hvati

Það var Nobel laureate Nikolaas Tinbergen sem árum saman mynduðu hugtakið óeðlilegur hvati (eða óeðlilegt). Hann uppgötvaði að fuglar, fiðrildi og önnur dýr mætti ​​tappa þannig að þeir vildu frekar falsa egg og félögum. Kvenfuglar áttu til dæmis í erfiðleikum með að sitja í stærra lífi en Tinbergen, augljóstir gifsegg meðan þeirra eigin fölu, doppuðu egg fórust ómeidd.

Mönnum, eins og fuglarnir, meta verðmæti örvunar með því að hlaða virkjunarheimildir. Þetta er ástæðan fyrir því að kynferðisleg ástríða lýkur hæsta stigi dópamín og ópíóíð - æxlun er starf eitt fyrir genin þín.

Með internetaklám er það ekki bara kynlífið sem er óþrjótandi nýjung sem buzzes verðlaunakerfið okkar. Dópamín brennur upp fyrir aðrar tilfinningar og áreiti líka, sem allir eru oft áberandi þegar þeir nota internet klám:

• Sterk tilfinningar - eins og sektarkennd, disgust, vandræði, kvíði & ótti
• Leita og leita - verðlaunahringurinn er oft kallaður að leita hringrás
• Nokkuð sem brýtur í bága við væntingar – áfall, undrun eða meira en við hefðum getað ímyndað okkur

Öflug nýmæli

Erótísk orð og myndir hafa verið í langan tíma. Svo hefur neurochemical þjóta frá nýjum mates. Samt nýjungin einu sinni í mánuði Playboy gufur upp eins fljótt og þú breytir síðum. Væri einhver að hringja Playboy eða myndbandsmjúk myndbönd „átakanleg“ eða „kvíðaframleiðandi?“ Ætli annað hvort að brjóta í bága við væntingar tölvufærs drengs yfir 12 ára aldri? Hvorugt er í samanburði við „leit og leit“ á Google-klámflautu með mörgum flipa. Það sem gerir klám á internetinu einstakt er að þú getur haldið dópamíninu þétt upp með því að smella með músinni eða smella á skjáinn.

Mörg þessara sömu tilfinningalegra ríkja (kvíði, skömm, lost, óvart) ekki aðeins lyfta dópamíni, en hvert og eitt getur einnig aukið streituhormón og taugaboðefni (noradrenalín, adrenalín, kortisól). Þessi streitu taugefnaefni auka spennu meðan magnandi dópamín þegar öflug áhrif. Með tímanum getur heila klámnotanda mistök tilfinningar kvíði eða ótti við tilfinningar um kynferðislega uppköst. Þetta hjálpar til við að útskýra hvers vegna sumir klámnotendur stækka í sífellt meira átakanlegum eða kvíða sem kallar á klám - eins og þeir þurfa að auka aukalega taugafræðilega jolt bara að verða kynferðislega vöktuð, eða fullnægingu.

Hvað gerir internet klám einstakt hvati?

Það er augljóst að auðvelt er að nálgast klám í dag, í boði allan sólarhringinn, ókeypis og einkaaðila. Það veitir ótakmarkaða nýjung. Hvernig það er notað er almennt viðhaldið hækkun dópamíns í óeðlilega langan tíma, sem gerir klám á internetinu einstaklega sannfærandi og hugsanlega ávanabindandi. Þeir sem eru sammála um að klámfíkn er til, bera oft netklám saman við ávanabindandi lyf eða tölvuleiki. Þó að hegðunar- og efnafíkn deili ákveðnum heilabreytingum tekst slíkum hliðstæðum ekki að taka á fílinn í herberginu: við búum til heilarásir fyrir kynlíf og þessar hringrásir eru sérstaklega viðkvæm fyrir unglinga (og nokkuð viðkvæm fyrir eins lengi og við lifum).

Til að segja það á annan hátt eru engar meðfæddar rásir fyrir áfengi, kókaín eða fyrstu persónu skotleik. Þó að allir geti hækkað umbunarmiðstöðina dópamín (nauðsynlegt fyrir heilabreytingar sem tengjast fíkn), hefur enginn valdið til að móta sniðmát kynferðislegrar uppvakningar okkar. Netklám getur breytt eða myndað víðtæka heilabraut okkar vegna kynhneigðar og æxlunar - sérstaklega á unglingsárum þegar heilinn er mjög sveigjanlegur og forritað til að læra allt um kynferðislegt umhverfi sitt (til að endurskapa með góðum árangri).

Kraftur fullnægingar

Þar sem fullnæging er öflugasti náttúrulegi styrktaraðili okkar og æxlun efsta starf genanna okkar reynir heilinn að muna allt sem tengist þessari öflugu reynslu. Það gerir það með því að tengja samtök við Stóra atburðinn (hápunktur). Að því er varðar klámnotkun myndi fela í sér: skemmtikraft, leit / leit og endalaus nýjung. Það getur einnig falið í sér fetish, margar klámstjörnur, marga flipa, undarlega athafnir, lost, óvart, kvíða osfrv.

(Athugið: Við fjöllum ekki um sálfræðileg áhrif á ungt fólk af vaxandi til harðkjarna klám af öllum tegundum hugsanlegra og ólýsanlega, meðan mjög vakið - eitthvað sem forfeður okkar gátu ekki gert.)

Aðrir eiginleikar sem setja internet klám í sundur frá öðrum hugsanlega ávanabindandi efni og hegðun:

1. Rannsóknir sýna að vídeó klám er langt meira vökva en truflanir klám.
2. Til að auka kynferðislega uppköst (og hækka minnkandi dópamín) getur maður þegar í stað skipt um tegundir meðan á sjálfsfróunarsýningu stendur. Gat ekki gert það fyrir 2006 og komu straumspilunarstaðir.
3. Ólíkt myndum af nakið fólki, skiptir myndböndum ímyndunaraflið og kann að móta þín kynferðisleg smekk, hegðun, eða braut (sérstaklega svo fyrir unglinga).
4. Klám er geymt í heilanum þínum, sem gerir þér kleift að muna það hvenær sem þú þarft "högg".
5. Hvað varðar mat og lyf eru líkamleg neyslumörk. Hins vegar eru engar líkamlegar takmarkanir á neyslu á klám á internetinu. Náttúruleg mætunarferli heilans er ekki virkjað nema einn hápunktur. Jafnvel þá getur notandinn smellt á eitthvað meira spennandi til að vekja aftur.
6. Með mat og fíkniefni getur maður aðeins aukist (merki um fíknunarferli) með því að neyta meira. Með internet klám getur maður aukið bæði með fleiri skáldsögu "samstarfsaðilum" og með því að skoða nýjar og óvenjulegar tegundir. Það er nokkuð algengt fyrir klámnotendur að flytja til sífellt sérstakt klám. Notandi getur einnig aukist með því að skoða samantektarmyndir eða með því að nota VR klám.
7. The Aldur notendur byrja horfa á erótísk mál. A heila unglinga er í hámarki dópamínframleiðslu og taugaplasticity, sem gerir það mjög viðkvæm fyrir fíkn og kynferðislegt ástand. Unglingadýr framleiða hærra stig DeltaFosB til að bregðast við fíkniefnum og náttúrulegum ávinningi.

Kynferðisleg vöktun og ávanabindandi lyf deila svipuðum heilakerfum

Kynferðisleg örvun og ávanabindandi lyf virkja nákvæmlega sömu umbun hringrás taugafrumur. Hins vegar er aðeins a lítið hlutfall af virkjun taugakerfisins skarast between ávanabindandi lyf og aðrar náttúrulegar umbætur eins og mat eða vatn. Beygja á sömu taugafrumum sem gera kynferðislega örvun svo sannfærandi hjálpar til við að útskýra hvers vegna met, kókaín og heróín geta verið svo ávanabindandi.

Athyglisvert er að heróínfíklar halda því oft fram að skjóta upp „líði eins og fullnæging“. Stuðningur við reynslu þeirra, sáðlát líkir eftir áhrifum heróínfíknar á sömu taugafrumur umbunarrásar. Sérstaklega, sáðlát minnkar sömu dópamínframleiðandi taugafrumur sem skreppa saman við langvarandi heróín notkun. Þetta þýðir ekki að kynlíf sé slæmt. Það upplýsir okkur einfaldlega að ávanabindandi lyf ræna nákvæmlega sömu aðferðum og hvetja okkur aftur inn í svefnherbergið.

Verðlaunarmiðstöð breytist

Ólíkt öðrum verðlaunum án lyfja (góður matur eða sykur), en svipað lyf við misnotkun, kynferðisleg reynsla leiðir til langvarandi breytinga í tölunum og gerðum glutamatviðtaka í launamiðstöðinni. Glutamat er aðal taugaboðefnið sem miðlar upplýsingum frá helstu heila svæðum til verðlaunasvæðisins. Þessar taugabreytingar gera verðlaunamiðstöðin miklu næmari fyrir markið, hljóð, hugsanir eða minningar sem tengjast hugsanlegri kynferðislegri virkni.

Að auki, bæði kynlíf og eiturlyfjanotkun leitt til uppsöfnun DeltaFosB, prótein sem virkjar gen sem taka þátt í fíkn. Sameinda breytingar sem það býr til eru næstum eins fyrir bæði kynferðislegt ástand og langvarandi notkun lyfja. Hvort sem það er kynlíf eða fíkniefnaneysla, þá er mikið magn af DeltaFosB að víra heilann til að þrá “IT”, hvað sem “IT” er. Ávanabindandi lyf ræna ekki aðeins nákvæma taugafrumur virkjað meðan á kynferðislegri uppvakningu stendur, þá samþykkja þau sömu námsaðferðir sem þróast til að gera okkur löngun til kynferðislegrar virkni.

Þar að auki, verðlaunamiðstöð dópamín stig fyrir kynferðislega uppköst keppinautur þeirra sem sést með ávanabindandi lyf eins og morfín, áfengi og nikótín (miklu hærri en nokkur önnur náttúruleg umbun). Hátt magn dópamíns og ópíóíða er ein af ástæðunum fyrir því að við getum greint muninn á því að borða epli og hafa fullan fullnægingu.

Er netklám ávanabindandi?

Þannig eru kunnuglegir punktar, eins og þessi raunverulegi ummæli, sundurliðaður: "Jæja, mikið af starfsemi hækkar dópamín, þannig að internet klám er ekki meira ávanabindandi en að horfa á sólbökur eða spila golf.”Þetta er tilvitnun í fræðilegan kynfræðing (með mjög yfirborðskenndan skilning). Að sama skapi í svari Marty Klein kynfræðings við a Grein grein frá Zimbardo og Wilson Hann hélt því fram að heila viðbrögð við að horfa á klám er ekkert öðruvísi en að horfa á sólsetur:

„Að auki bregst heilinn við á þennan sama áberandi hátt þegar við kúrum barnabarn eða njótum sólarlags.“

The Klein krafa var fyrir löngu prófuð og debunked, í 2000 fMRI rannsókn: "Cue-framkölluð kókaínþrá: taugakrabbameinseiginleikar fyrir lyfjameðferð og lyfjaörvun. Rannsóknin hafði kókaínfíkla og heilbrigða stjórnendur skoða kvikmyndir af: 1) einstaklinga sem reykja sprunga kókaín, 2) úti náttúru tjöldin og 3) skýr kynferðislegt efni. Niðurstöðurnar: kókaínfíklar höfðu næstum eins heilavirkjunarmynstur þegar þeir sáu klám og skoðunartæki sem tengjast fíkn þeirra. (Tilviljun höfðu bæði kókaínfíklar og heilbrigðu stjórnanir sömu heilaöryggismynstur fyrir klám.) Fyrir bæði fíkniefnin og stjórnin voru hins vegar heila örvunarmynstur þegar horft var á náttúrulögin mjög frábrugðin mynstrunum þegar þeir voru að horfa á klám. Kveðja, kjánalegt að tala!

Mikilvægt hugmyndin um að taka burt er að lyf geta virkjað „kyn“ taugafrumurnar og komið af stað suði án raunverulegt kynlíf. Svo getur klám á internetinu. Golf og sólsetur geta það ekki. Fyrir vikið, ekki heldur gamli góði rokk & ról.

Fíkn er ekki krafist fyrir annaðhvort klámstilla heilabreytingar eða neikvæð áhrif

Allt í lagi, þú skilur það: Netklám er einstakt yfirnáttúrulegt áreiti og „dópamínframleiðandi vél“. Venjuleg spurning er:

"Hverjar eru hugsanlegar afleiðingar allra þessa dópamíns? "

Hins vegar er nákvæmari spurningin:

"Hverjar eru hugsanlegar afleiðingar allt þetta dópamín sem svar við einum örvunarbragði? (í þessu tilfelli netklám og tölvuskjá). “

Þótt afleiðingar séu margir, hafa eftirfarandi breytingar á heila gegnt lykilhlutverki í mýgrútur einkennum og skilyrðum sem sjást:

1) Kynferðisleg skilyrðing

Þetta birtist á tvo almenna vegu:

• Ein tegund kynferðislegrar ástands er hægt að draga saman sem - „Þetta hvernig fólk hefur kynlíf, og það er hvernig ég ætti að gera það. "Flestir rannsóknir & vinsæll vörur leggja áherslu á þessa tegund kynferðis, einkum hjá unglingum. Þrátt fyrir óvenju mikilvægt, leggur YBOP áherslu á aðra tegund kynferðislegrar aðferðar.
• Önnur gerð er hægt að draga saman sem - “Þetta snýst mig um.“Þetta dýpri, meira innfædda námsform gæti falið í sér: að horfa á klám vera meira spennandi en raunverulegt kynlíf, eða að þurfa að smella frá vídeói yfir í myndbandið til að vera kynferðislega vakið, eða listinn yfir endalausa klámstyggðir fetishes notendur skýrslu.

2) Breytingar tengdar heilabreytingum

Þetta kemur í mörgum myndum. Þessar flóknu heilabreytingar eru á litrófinu og geta komið fram án þess að þróa fullan fíkn (eins og í Þessi rannsókn á klámnotendum).

Hér er mikilvægt hugtak: Bæði kynferðislegt ástand og fíkn deila sama Helstu heilabreytingar, sem koma fram í sama uppbygging, sem er hafin af sama líffræðilegt merki.

• Heilabreytingin er kallað 'næmi"(en fullblásið fíkn felur einnig í sér frekari breytingar á heila)
• Þessi uppbygging er umbunarmiðstöðin (nucleus accumbens).
• Aðalmerkið er auðvitað dópamín.

Næming á sér stað þegar heilinn vírar saman markið, hljóðið, lyktina, skynjunina, tilfinningarnar og minningarnar sem tengjast miklum umbun, svo sem sjálfsfróun við klám - það er að skapa leið sem getur sprengt verðlaunamiðstöð okkar í framtíðinni. Þegar þetta er virkjað með vísbendingum eða kveikjum, skapar þessi leið öfluga þrá sem erfitt er að hunsa.

Bingeing á eiturlyfjum eða náttúrulegum ávinningi (klám, ruslfæði) veldur miklu magni dópamíns, sem frumstæð heila þín túlkar sem: "Þessi virkni er virkilega, mjög dýrmæt - og þú ættir að gera það aftur og aftur. “ Auðvitað er ekkert mikilvægara fyrir frumstæðan heila þinn en að dreifa genunum þínum - jafnvel þótt æðri heili geri sér grein fyrir því að það er bara skjár. Dópamín hjálpar okkur að muna og endurtaka það sem (það gerir ráð fyrir) stuðlar að því að lifa genum okkar. Það nær þessu með því að víra heilann aftur.

Rænt rásarbúnaður þinn: Dópamín örvar DeltaFosB

A „Ofvirkni“ er þróunarkostur í aðstæðum þar sem lifun er efld með yfirgnæfandi eðlilegri mettun. Hugsaðu um úlfa, sem þurfa að geyma allt að tuttugu pund af einum drep í einu. Eða forfeður okkar, sem þurftu að geyma hágæða kaloríur sem nokkur auka pund til að auðvelda flutning til að lifa af erfiða tíma. Eða pörunartímabil, þegar harem er að gegna. Áður fyrr voru slík tækifæri fágæt og liðu hratt. (Uppfærsla: þráhyggjandi borða hringrás fundust.)

Umhverfi okkar hefur verulega breyst. Netið býður upp á endalaus tækifæri til að para, sem frumstæð heila skynjar sem raunveruleg vegna þess að þú finnur þá svo vökva. Eins og allir góðir spendýr myndu, reynir þú sjálfkrafa að dreifa kyninu þínu víða, en það er engin hætta á þinn mating árstíð.

Smellið, smellið, smellið, sjálfsfróið, smellið, smellið, smellið, fróið, smellið, smellið, smellið. Dagur inn og dagur út, veitir heilanum aldrei verðskuldaða hvíld. Þetta getur sparkað í ofvirkni hjá þér. Þróun er ekki búinn að undirbúa frumstæðan heila þinn fyrir þessa tegund af óstöðvandi örvun.

Þróunarpottur

Umfram neysla (mat eða kynlíf) er merki til frumstæðrar heilans sem þú hefur högg þróunarpottinn. Með áframhaldandi daglegu yfir neyslu, mikið magn af dópamínvirkjari framleiðsla próteinsins DeltaFosB. Áframhaldandi ofneysla á náttúruleg verðlaun (kynlíf, sykur, hár-feitur, þolþjálfun) eða langvarandi gjöf nánast hvers kyns eiturlyfja misnotkun veldur því að DeltaFosB safnist hægt í verðlaunakringrásina. DeltaFosB virkjar ákveðna gena sem hefja nokkrar breytingar á heila, þar á meðal næmi.

Langvinn overconsumption → Dópamín → DeltaFosB → Sensitization

Það er mikilvægt að skilja að ávanabindandi lyf valda aðeins fíkn vegna þess að þau stækka eða hamla fyrirkomulagi þegar í stað fyrir náttúruleg verðlaun. Einn af DeltaFosB þróunarmarkmið er að hvetja okkur að „fá það meðan að fá er gott!“ Það er ofvirkni fyrir Matur og æxlun, sem virkaði vel á öðrum tímum og umhverfi. Með tilkomu yfirnáttúrulegra útgáfa af náttúrulegum umbun gerir það hins vegar fíkn á skran matvæli og internet klám eins auðvelt og 1-2-3.

Sensitization: A Pavlovian frábær minni er myndast

Nám, minni og venjur er hægt að draga saman í því gamla, en satt, með því að segja - „Nervefrumur sem elda saman, víra saman. "

The rewiring á bak við fíkn stafar að hluta til af DeltaFosB, sem styrkir tengslin milli taugafrumna og auðveldar þeim að eiga samskipti. Þó DeltaFosB starfar á verðlaunahringrásinni eru sterkari taugasambönd á bak við allt nám. Þetta ferli er nefndur taugaþol. Því meira sem erfið reynsla, sterkari tengslin. Því sterkari tengslin, því auðveldara er að rafstraumar að ferðast með þessari nýju leið.

Ef venjuleg klámskoðun hefur valdið fíknartengdum breytingum á heila hefur þú falsað Rut í heilanum þínum. Rétt eins og vatn rennur í gegnum minnsta mótstöðu slóðina, svo gera hvatir og þar með hugsanir. Eins og með hvaða hæfileika, því meira sem þú æfir því auðveldara er það að gera. Bráðum það verður sjálfvirk, án nokkurrar meðvitaðrar hugsunar. Þú hefur myndað djúpt klámbrún í heilanum sem kallast a næmt taugakerfi.

Pavlovian ástand

Sensitized leiðir má hugsa um sem Pavlovian ástand á turbos. Þegar kveikt er á hugsanir eða hvatar, næmari leiðir sprengja á verðlaunahringinn, hleypa upp ástríðufullan þrá. Nokkrar nýlegar rannsóknir á klínískum rannsóknum á klínískum notendum metðu næmi, og allir tilkynntu sama heilastarfsemi eins og sést á alkóhólista og fíkniefnumum 25 rannsóknir hafa greint frá næmi hjá klámnotendum / kynlífsfíklum)

DeltaFosB brotnar hægt niður og er komið aftur í eðlilegt magn um það bil 2 mánuðum eftir að fíkill notar það síðast. Jafnvel þó DeltaFosB sé ekki lengur til staðar, þá eru næmir leiðir áfram, kannski alla ævi. Mundu að tilgangur DeltaFosB er að stuðla að endurnotkun heila, svo að þú upplifir meiri sprengingu frá hverju sem þú hefur verið ofneysla. Þessi minning, eða djúpt rótgróin nám, situr lengi eftir atburðinn. Fíkn er ekki raunverulega skaði - það er fyrst og fremst meinafræðileg nám.

Hvenær fer maður yfir línuna?

Margir spyrja hinna augljósu spurninga: „Hversu mikið er of mikið? “ Þessi spurning gerir ráð fyrir því Áhrif klám eru tvöföld. Það er, þú hefur heldur ekkert vandamál, eða þú ert klámfíkill. Hins vegar breytast klínískum heila breytingum á litróf og getur ekki verið flokkuð sem svart og hvítt, annaðhvort / eða. Að spyrja hvar maður fer yfir línuna hunsar meginregluna um taugakerfi: heilinn er alltaf að læra, breyta og aðlagast til að bregðast við umhverfinu.

Rannsóknir sýna að jafnvel lítið magn af óeðlilegri örvun getur hratt breytt heilanum og breytt hegðun.

Til dæmis tók það aðeins 5 daga til valdið merktum næmi í tölvuleiki hjá heilbrigðum ungum fullorðnum. Spilamennskan var ekki háður en aukin heilastarfsemi í takt við huglægt þrá til að spila. Í annar tilraun, næstum allar rottur sem fengu ótakmarkaðan aðgang að „mötuneyti matar“ bundust offitu. Það tók aðeins fáa daga af ruslfæði sem gorguðu fyrir dópamínviðtaka rottanna að minnka (draga úr ánægju þeirra). Minni ánægja rak rotturnar enn meira.

Meira klám hefur meiri áhrif

Eins og fyrir internet klám, þetta Þýska rannsókn á karla ekki háður klámi sem finnast fíkniefnaneysluheilbrigði og minni heilavirkjun við klám sem tengist fleiri klámnotkun. An italian rannsókn komist að því að 16% eldri menntaskólans, sem neyttu klám meira en einu sinni í viku, upplifðu óeðlilega lágt kynhneigð. Bera saman það við 0% notenda sem ekki eru klám sem tilkynna um lítil kynferðisleg löngun. Þar að auki, hver rannsókn sem felur í sér karla (yfir 70 rannsóknir) hefur tilkynnt meira klámnotkun tengd við lakari kynferðislegt eða sambands ánægju. The taka í burtu er þessi fíkn er ekki krafist fyrir annaðhvort verulega breytingar heilans eða neikvæð áhrif.

Settu einfaldlega, kynlíf, næmi eða önnur fíkniefnavandamál breyting á heila, koma fram á litrófinu. Einnig átta sig á því að heilinn okkar er stöðugt að læra og aðlagast umhverfinu. Internet klám, sem er supernormal hvati miða meðfædda kynferðislega brautir, mótar heilann og breytir skynjun.

Þetta er ástæðan fyrir því að leggja fram spurningar eins og „„Hver ​​er skilgreiningin á klám? “ eða „Hversu mikil klámnotkun er fíkn? “ eru villandi og skipta ekki máli. Það fyrra er eins og að spyrja hvort það séu spilakassar eða blackjack sem leiði til spilafíknar. Það síðastnefnda er eins og að spyrja matarfíkil hversu margar mínútur hún eyðir í að borða.

Verðlaunamiðstöðin (kjarna accumbens) veit ekki hvað “klám” er. Það skráir aðeins stig örvunar í gegn dópamín toppa. Þetta er lífeðlisfræði, ekki siðferði eða kynferðisleg stjórnmál.

Fíkniefni eru ekki eina fíknin

Það er almenn vitneskja um að efni sem hækka dópamín, svo sem áfengi eða kókaín, getur skapað fíkn. Samt aðeins um 10-20% af menn or dýr sem nota ávanabindandi lyf (nema nikótín) verða alltaf fíklar. Þýðir þetta að aðrir okkar séu öruggir frá fíkniefni? Kannski. Þegar það kemur að efnaskipti, bæði Erfðafræði og streitu barnsins gegna mikilvægu hlutverki.

En þegar það kemur að ótakmarkaðan aðgang að frábærum örvandi útgáfum af náttúrulegum umbunum, svo sem ruslfæði, eða jafnvel vídeó leikur, svarið er nr, þó að vissulega ekki allir notendur fá boginn.

Nokkrar dýrarannsóknir hafa sýnt að ruslmatur er meira ávanabindandi en kókaín, (Rottir kjósa sykur í kókaín) og að ofmeta á offitu getur valdið því fíkniefnafræðilegar breytingar á heila. Reyndar þegar rottur fá ótakmarkaðan aðgang að „kaffistofumat“ næstum 100% binge til offitu. Heilinn og hegðun offitu rottanna speglar fíkniefnaneytenda. Þessar sömu rottur borða ekki of mikið á venjulegum rottukó, rétt eins og veiðimenn safna ekki fitu í móðurmáli sínu.

Kraftur sykurs og fitu

Þetta hjálpar til við að útskýra af hverju 39% fullorðinna Bandaríkjamanna eru of feitir og 75% eða fleiri eru of þungir, jafnvel þó enginn þeirra vilji vera það. Með því að verðlaunahringur heila okkar lýsist getum við auðveldlega skellt niður 1500 hitaeiningum í hamborgara, franskar og mjólkurhristingar. Prófaðu að skella niður 1500 kaloríum af þurrkaðri seigri villibráð og soðnum rótum á einni setu (eða á einum degi).

Í dag hár fitu / sykur matvæli og internet klám (þú ert að lesa þetta) hafa möguleiki á að krækja jafnvel fleiri en að gera lyf. Þessir yfirnáttúrulegar útgáfur af náttúrulegum ávinningi getur hunsað okkar mælingar á heilanum-The "Ég er búin" tilfinning-vegna þess að einbeitt hitaeiningar og frjóvgun tækifæri eru forgangsverkefni þinnar '. Ástæðan mjög örva útgáfur af mat og kynlíf getur tengt okkur - jafnvel þó við séum ekki næm fyrir fíkn - er það að umbunarrás okkar þróaðist til dregið okkur í átt að mat og kynlíf, ekki eiturlyf.

Til að segja þetta á annan hátt, eru engar meðfæddar brautir til að leita að heróíni, áfengi eða kókaíni. Samt eru ýmsar hringrásir heilans helgaðir til að leita út og neyta bæði matar og kynlífs. Og meðan við lítum á góða máltíð losar kynferðisleg uppnám og fullnæging hæsta stig af gefandi taugefnaefnum (dópamín og ópíóíð). Það er eins og það á að vera: æxlun er erfðaefni nr 1 okkar.

Atferlis- og efnafíkn deilir mörgum af sömu grundvallaraðferðum og heilabreytingum

Nýlegar rannsóknir sýna að hegðunarsjúkdómarfíkniefni, sjúkleg fjárhættuspil, vídeó gaming, Internet fíkn og klámfíkn) og fíkniefni deila mörgum af sama grundvallarreglur leiðir til a safn sameiginlegra breytinga í líffærafræði og efnafræði í heila.

Þetta kemur ekki á óvart þar sem lyf geta aðeins aukið eða hamlað núverandi lífeðlisfræðilegum aðgerðum. Sértæk leið lyfja breytir frumuvirkni er kallað „verkunarháttur“ þess. Öll lyf og hegðun sem hugsanlega getur valdið fíkn deila einum mikilvægum verkunarháttum: hækkun dópamíns í kjarna accumbens (einnig kallað verðlaunamiðstöðin).

Fíkniefnafræðilegar breytingar á heila innihalda:

Í einföldum og mjög víðtækum skilmálum eru helstu grundvallarfíknartengdir heilabreytingar: 1) Sensitization, 2) Desensitization, 3) Dysfunctional prefrontal hringrás (ofskynjanir), 4) Óstöðugleiki hringrásar. Öll 4 af þessum breytingum á heila hefur verið skilgreind meðal yfir 3 tugi taugavísindarannsókna á tíðum klámnotendum og kynlífsfíklum:

1. Sensitization (cue-reactivity & cravings)

Heilarásir sem taka þátt í hvatningu og umbun að leita verða ofviðkvæmar fyrir minningum eða vísbendingar sem tengjast á ávanabindandi hegðun. Þetta leiðir til aukin "ófullnægjandi" eða löngun þegar mætur eða ánægja minnkar. Leiðbeiningar, svo sem að kveikja á tölvunni, sjá sprettiglugga eða vera einir, kveikja ákaflega þrá eftir klám. Þetta er erfitt að hunsa. Sumir lýsa næmri klámsvörun sem „að fara inn í göng sem hafa aðeins einn flóttann: klám“. Kannski finnst þér þjóta, hraður hjartsláttur, jafnvel skjálfandi. Allt sem þú getur hugsað um er að skrá þig á uppáhaldssíðuna þína. Rannsóknir þar sem greint var frá ofnæmi eða hvarfgirni hjá klámnotendum / kynlífsfíklum: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 , 23, 24, 25, 26, 27, 28.

2. Desensitization (minnkað umburðarnæmi og umburðarlyndi)

Þetta felur í sér langtíma efna- og byggingarbreytingar sem skilja einstaklinginn eftir minna næm fyrir ánægju. Ofnæmi birtist oft sem umburðarlyndi, sem er þörf fyrir stærri skammt eða meiri örvun til að ná sömu svörun. Sumir klámnotendur eyða meiri tíma á netinu, lengja fundi með því að kanta, horfa á þegar þeir eru ekki að fróa sér eða leita að fullkomnu myndbandi til að enda með. Ofnæming getur einnig verið í því formi að stigmagnast í nýjar tegundir, stundum erfiðari og skrýtnari, eða jafnvel truflandi. Þetta er vegna þess að áfall, undrun eða kvíði getur allt lyft dópamíni og dvínandi kynferðislegri örvun. Sumar rannsóknir nota hugtakið „venja“ - sem getur falið í sér námsaðferðir eða fíkniefni. Rannsóknir þar sem tilkynnt er um vannæmi eða vana hjá klámnotendum / kynlífsfíklum: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7.

3. Dysfunctional prefrontal hringrás (veikt viljastyrk + ofvirkni við vísbendingum)

Vanvirkni forstilltu heilaberki eða breytingum á tengingum á milli umbunarkerfisins og forstilla heilaberkisins leiða til minnkaðs stjórnunar á höggum, en samt meiri þrá til að nota. Þessar vanstarfsemi forstilltu hringrásir birtast sem tilfinningin að tveir hlutar heilans stundi togbraut. Viðkvæmar fíknabrautir öskra „Já!“ meðan „æðri heilinn“ er að segja: „Nei, ekki aftur!“ Þó að stjórnunarhlutar heilans séu í veiku ástandi, þá vinna fíkn leiðirnar venjulega. Rannsóknir þar sem greint var frá lélegri framkvæmdastarfsemi (ofnæmisfrávik) eða breyttri forstillingu á klámnotendum / kynfíklum: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19.

4. Truflun á streitukerfi (meiri þrá og fráhvarfseinkenni)

Sumir fíknisérfræðingar líta á fíkn sem streituröskun þar sem langvarandi notkun hefur í för með sér margvíslegar breytingar á streitukerfi heilans og hefur einnig áhrif á streituhormóna (kortisól og adrenalín). Slæmt streitukerfi hefur í för með sér jafnvel minniháttar streitu sem leiðir til þrá og bakslagi vegna þess að það virkjar öflugar næmar leiðir. Að auki virkar streitukerfi heilans að hætta við fíkn sem leiðir til margra fráhvarfseinkenna sem eru algeng fyrir alla fíkn, þ.m.t. kvíða, þunglyndi, svefnleysi, pirring og skapbreytingar. Að lokum hamlar ofvirkur streituviðbrögð heilaberki og stjórnunaraðgerðir, þar með talin höggstjórnun og hæfni til að skilja afleiðingar gjörða okkar að fullu. Rannsóknir sem benda til vanvirks streitukerfis hjá klámnotendum / kynlífsfíklum: 1, 2, 3, 4, 5.

Eru þessir einustu heilar breytingar? Nei. Hver þessara vísbendinga á breiddum bursta endurspeglar margfeldi subtler fíkniefnafrumur og efnafræðilegar breytingar-Rétt eins og könnun á krabbameinsæxli myndi ekki sýna tilheyrandi fíngerðari frumu- / efnabreytingar. Ekki er hægt að meta flestar fíngerðari breytingar í manngerðum vegna ágengrar tækni sem krafist er. Hins vegar hafa þau verið skilgreind í dýralíkönum. Sjá þessa umfjöllun sem lýsir heilabreytingum bæði í fíkniefna- og hegðunarfíkn: Náttúrulegar umbætur, taugakvilla og fíkniefni (2011)

Nánari ánægjuleit leiðir til minni ánægju (desensitization)

Þar sem næmni og þrá neyða þig til að nota klám leiðir oförvun umbunarrásarinnar til staðbundins uppreisnar. Taugafrumurnar sem sprengdar eru af dópamíni segja „nóg er nóg.“ Ef einhver heldur áfram að öskra hylur þú eyrun. Þegar taugafrumur sem senda dópamín halda áfram að dæla út dópamíni, þekja taugafrumurnar sem þiggja „eyru“ þeirra að draga úr dópamín (D2) viðtökum. Til að gera málið verra, hjálpa D2 viðtökum að setja bremsurnar á ofnotkun, þannig að tap þeirra þýðir löngun er erfiðara að standast. Desensitization felur einnig í sér lækkun bæði dópamíns og ópíóíða. Að lokum, a 2014 heilaskoðunarrannsókn á klámnotendum komist að því að meiri klámnotkun var tengd við meiri óskynjun (tap á launaflokkum grátt mál, minna kynferðislegt uppeldi).

Hringrás örvunar líkjast öðrum fíkniefnum:

bingeing → þrá → dofinn ánægjuviðbrögð → þrá → bingeing stigmagnast → frekari lækkun á dópamíni, ópíóíðum og viðtökum þeirra → frekari ofnæmi ...

Og brátt ertu hrifinn af klám, vegna þess að ekkert annað er nálægt eins áhugavert fyrir heilann þinn. Frá sjónarhóli genanna þinna er það fullkomin hönnun - til að halda áfram að frjóvga þig ofsafengið - áður en þetta „dýrmæta pörunartækifæri“ rennur út.

Ofnæmi á móti næmingu

Desensitization numbs þig við hversdagslega ánægju, meðan næmni gerir heilann ofvirkan við öllu sem tengist klámfíkn þinni. Með tímanum, þetta tvískiptur-beittur vélbúnaður getur haft verðlaunahringir þínar á vettvangi klámnotkunar, en minna en áhugasamir þegar kynnt er raunverulegur samningur. Ónæming er ekki „skemmd“. Taugafrumur þínar gætu endurbyggt glataða dópamín eða ópíóíðviðtaka. Fremur táknar ofnæmi a neikvætt viðbrögð kerfi í overdrive (sennilega viðhaldið með þvagræsingarbreytingum).

Ef þessar tvær taugasjúkdómsbreytingar gætu talað, væri ofnæmi stunandi, „Ég get ekki fengið neina ánægju“. Það snýst allt um lágt dópamín merki. Á sama tíma væri næming að stinga þér í rifbeinin og segja: „Hey vinur, ég fékk bara það sem þú þarft, “Sem er einmitt hluturinn sem olli vannæmingu.

Tökum á ánægju (desensitization), ásamt djúpum heilaferli sem leiðir til þrár og skammtímahjálpar (næmi), er það sem rekur mest fíkn.

Escalation og rewiring

Þróa umburðarlyndi (dofinn ánægjuviðbrögð) þýðir að fíkill þarf meira af “eiturlyfinu” sínu til að fá sömu áhrif. Þungir klámnotendur taka stundum eftir því að umburðarlyndi byggist á fyrri smekk þeirra, Þeir fara í nýjar áttir í leit sinni að mikilli uppvakningu. Margir leita að hvaða áföll þau-kannski vegna þess „Bannað“ og "óttast að framleiða, “Auk kynferðislegrar örvunar, bjóddu upp á stærra heilaefna spark ... að minnsta kosti um tíma.

Svo, það er ekki óvenjulegt að byrja klámferil þinn með mynd af fínum rassi fræga hottie. Og nokkrum mánuðum seinna finnur þú að þú hefur „þróast“ til stúlkna með geitur eða ofbeldisfullra nauðgunaratriða. Hafa í huga að það þegar fíkill stækkar nýjum tegundum eða logs fleiri klukkustundir af notkun í leit að ánægju, hann er knúin áfram af desensitization. Grundvallar kynhneigð hans hefur ekki breyst.

Uppstigning heila breytist

Loksins eru vísindamenn farnir að ná í reynslu klámnotenda í dag. Þetta 2016 belgíska rannsóknin komist að því að helmingur karlanna sem könnuðust höfðu stigmagnast í efni sem þeim áður fannst „óáhugavert eða ógeðslegt.“ Hvaða breytingar á heilanum liggja til grundvallar svo mikilli stigmögnun? Árið 2014, a Cambridge lið Með því að nota heilaskannanir komust að því að vandkvæðir klámnotendur horfðu á myndir hraðar en eftirlit og voru meira gaum að nýju. Athyglisvert var að þeir voru ekki líklegri til að skynja að leita en eftirlit, sem bendir til þess að klámnotkun þeirra hafi verið lykilbreytan.

Bottom line: the meiri ákafur tengdir viðburðir (fullnægingu + myndband), eða því meira sem þau eru endurtekin, því sterkari raflögnin. Hver reynsla snýr að nýjum smekk inn í heilann. Ef þú ert kynferðislegur smekk hefur breyst svo hefur heilinn þinn. Hingað til, yfir 45 rannsóknir hafa greint frá niðurstöðum í samræmi við aukningu (umburðarlyndi) eða habituation við núverandi klám.

Mat á fíkn

Sumir telja enn að aðeins efni, ekki hegðun eins og internet klám notkun, getur valdið fíkn. Hins vegar taugafræðingar sem rannsaka áhrif fíknar á heilann veit öðruvísi. Sérfræðingar á þessu sviði skilgreina fíkn á margan hátt. Einfalt líkan til að skilja fíkn er að beita þessum fjórum Cs:

1. Þvingun til að nota
2. Áframhaldandi nota þrátt fyrir neikvæðar afleiðingar
3. Vanhæfni til Stjórna nota
4. Þrá - sálrænt eða líkamlegt

Naysayers á klámfíkn lýsti því oft yfir að skortur á klámrannsóknum á fráhvarfseinkennum og umburðarlyndi (þörfin fyrir meiri örvun til að fá sömu áhrif) þýddi að „klámfíkn er ekki til“. Reyndar eru hvorki umburðarlyndi né grimmileg fráhvarfseinkenni forsenda fíknar. Til dæmis er hægt að krækja í sígarettu- og kókaínfíkla rækilega. Hins vegar er fráhvarf reynsla þeirra yfirleitt væg miðað við alkóhólista eða heróínfíkla. (Það sem allar prófanir á mati á fíkn deila er „áframhaldandi notkun þrátt fyrir neikvæðar afleiðingar“. Það eru áreiðanlegar vísbendingar um fíkn.)

Fráhvarfseinkenni

Hins vegar á vettvangi sem ég fylgjast með með fyrrverandi klámnotendum, tilkynna reglulega ofarlega alvarlega fráhvarfseinkenni, sem minnir á fráhvarfseinkenni lyfsins: svefnleysi, kvíði, pirringur, skapsveiflur, höfuðverkur, eirðarleysi, léleg þéttni, þreyta, þunglyndi, félagsleg lömun og skyndileg tap á kynhvöt sem krakkar kalla á "flatline" . Taktu þetta quiz til að sjá hvort fíknunarferlið er að halda í heilanum.

Að lokum var það ekki fyrr en á 2017 sem fjögur rannsóknateymi spurðu notendur um klám á netinu beint um fráhvarfseinkenni. Öll tilkynnt fráhvarfseinkenni hjá „erfiðum klámnotendum“: 1, 2, 3. 4.

Einnig tilkynntu Swansea og Milan háskólar að internetfíklar, sem flestir höfðu fengið aðgang að klám eða fjárhættuspil, orðið fyrir köldu kalkúnni þegar þeir hættu að nota netið, eins og fólk kemur frá fíkniefnum.

Hvað varðar umburðarlyndi hafa 4 rannsóknir nú beint spurt klámnotendur sérstaklega um stigmögnun í nýjar tegundir eða umburðarlyndi, sem staðfesta bæði (1, 2, 3, 4). Starfandi ýmsar óbeinar aðferðir, viðbótar 45 rannsóknir hafa greint frá niðurstöðum sem eru í samræmi við vana „venjulegs klám“ eða stigmagnun í öfgakenndari og óvenjulegri tegund. Öll merki um umburðarlyndi.

The American Society of Addiction Medicine (ASAM): 'Fíkn í kynferðislegri hegðun er til!'

The raunverulegur fíkn sérfræðingar, the American Society fyrir fíkniefni, leggja áherslu á þetta einfalda hugtak sem byggist á áratugum rannsókna: Sýna merki, einkenni og hegðun sem tengist fíkn gefur til kynna undirliggjandi heilabreytingar hafa átt sér stað.

The American Society of Addiction Medicine (ASAM) hamraði hvað ætti að hafa verið síðasta naglann í klámfíknarkosningunni í ágúst, 2011, tíu mánuðum eftir að YBOP fór á netinu. Top sérfræðingar Bandaríkjanna á fíkniefnum hjá ASAM slepptu þeim sópa nýja skilgreiningu á fíkn. Hin nýja skilgreining endurspeglar helstu atriði gert á þessari vefsíðu. Fremst, hegðunarvaldandi fíkniefni hafa áhrif á heilann á sömu grundvallaratriðum og lyfjum. Með öðrum orðum, fíkn er einn sjúkdómur (ástand), ekki margir.

Kynlíf og klámfíkn

Í öllum praktískum tilgangi lýkur þessari nýju skilgreiningu umræðunni um hvort kynlífs- og klámfíkn sé „alvöru fíkn. "ASAM segir sérstaklega að kynferðisleg hegðun fíkn eru til og verður að vera af sömu grundvallarbreytingum heilans sem finnast í fíkniefnum. Frá ASAM Algengar spurningar:

SPURNING: Þessi nýja skilgreining á fíkn vísar til fíkn sem felur í sér fjárhættuspil, mat og kynferðislega hegðun. Virðist ASAM í raun að mat og kynlíf séu fíkn?

SVAR: Í nýju ASAM skilgreiningunni er vikið frá því að leggja að jöfnu fíkn við bara vímuefnaneyslu, með því að lýsa því hvernig fíkn tengist einnig hegðun sem er gefandi. ... Þessi skilgreining segir að fíkn snúist um starfsemi og heilabraut og hvernig uppbygging og virkni heila einstaklinga með fíkn er frábrugðin uppbyggingu og virkni heila einstaklinga sem ekki hafa fíkn. ... Matur og kynferðisleg hegðun og fjárhættuspil hegðun má tengja við "meinafræðilega leit að verðlaunum" sem lýst er í þessari nýju skilgreiningu á fíkn.

En „klámfíkn“ er ekki í DSM5 APA, ekki satt?

The American Psychiatric Association (APA) hefur svo langt dregið fætur sína á meðal ávanabindandi / þvingunar klám notkun í greiningar handbók sinni. Þegar það var síðast uppfært handbókina í 2013 (DSM-5), taldi það ekki formlega „netklámfíkn“. Það valdi í staðinn að rökræða um „hypersexual disorder“. Síðara regnhlífarheitið vegna erfiðrar kynferðislegrar hegðunar var mælt með því að taka þátt í þeim DSM-5 er eigin kynferðisvinnuhópur eftir margra ára endurskoðun. Hins vegar, í ellefta klukkustund "stjörnuhólf" fundur (samkvæmt vinnuhópi meðlimi), annar DSM-5 embættismenn einhliða hafnað ofbeldi, vitna í ástæður sem hafa verið lýst sem órökréttar.

Í því að ná þessari stöðu er DSM-5 hafnað formlegum sönnunargögnum, útbreiddum skýrslum um einkenni og hegðun í samræmi við þvingun og fíkn frá þjást og læknum þeirra og formlega tilmæli þúsunda lækna og rannsókna sérfræðinga í American Society of Addiction Medicine.

Tilviljun, DSM hefur unnið fræga gagnrýnendur sem mótmæla nálgun sinni að hunsa undirliggjandi lífeðlisfræði og læknisfræði kenning til að jörðu greiningu sína eingöngu í einkennum. Síðarnefndu leyfir óljósar, pólitískar ákvarðanir sem treysta veruleika. Til dæmis hefur DSM einu sinni ranglega flokkað samkynhneigð sem andlegt röskun.

NIMH rannsóknir

Rétt fyrir DSM-5 er útgáfu í 2013, Thomas Insel, þá framkvæmdastjóri National Institute of Mental Health, varaði við því að það væri kominn tími á sviði geðheilsu að hætta að reiða sig á DSM. Þess „veikleiki er skortur á gildi, “Útskýrði hann. Insel sagði einnig „við getum ekki náð árangri ef við notum DSM flokka sem „gullviðmiðið.“Hann bætti við,„Þess vegna mun NIMH re-orienting rannsóknum sínum í burtu frá DSM flokkis “. Með öðrum orðum, NIMH myndi hætta að fjármagna rannsóknir byggðar á DSM merkjum (og fjarveru þeirra).

Frá útgáfu DSM-5, hundruð fleiri internet fíkn og Internet gaming fíkn rannsóknir, og heilmikið af taugafræðilegum rannsóknum á klámnotendum hefur komið út. Þeir halda áfram að skera niður stöðu DSM-5. Við the vegur, nýlega búin hegðunarvanda flokkur birtist í ný DSM-5, með "Internet gaming röskun" sett fyrir þátttöku.

Tilviljun, þrátt fyrir athygli fjölmiðla á afstöðu DSM-5, hafa iðkendur sem vinna með þeim sem eru með erfiða kynhegðun haldið áfram að greina slík vandamál. Þeir beita annarri greiningu í DSM-5. Sumir nota einnig annan frá núverandi ICD-10. Þetta er víða notuð greiningahandbók Alþjóðaheilbrigðismálastofnunarinnar, the Alþjóðleg flokkun sjúkdóma. Eins og bent var á í þetta 2016 tímarit grein af dr. Richard Krueger:

Greiningar sem kunna að vísa til þvingunar kynferðislegrar hegðunar hafa verið í DSM og ICD í mörg ár og geta nú verið greindir með réttu í Bandaríkjunum með því að nota bæði DSM-5 og nýlega tilnefnda ICD-10 greiningarkerfið. Kynferðisleg kynhneigð er talin fyrir ICD-11.

Krueger er dósent í klínískri prófessor í geðlækningum við lækna og skurðlækna háskólann í Columbia háskólanum. Hann hjálpaði til við að endurskoða kynsjúkdómahlutann í DSM-5.

WHO

En stóru fréttirnar eru þær að í 2018 World Health Organization setti rétt APA um varúð. Næsta útgáfa af mest notuðu læknisgreiningarhandbók heims, Alþjóðleg flokkun sjúkdóma (ICD-11), inniheldur nýja greiningu hentugur fyrir klámfíkn: "Þvingunarheilbrigðismál. "

Taugarannsóknir staðfesta það sem við vissum nú þegar

Þeir sem boða „gervivísindi“Þegar minnst er á klám á internetinu eða kynferðisleg vandamál vegna klám, annaðhvort með pólitíska dagskrá eða eru ekki meðvitaðir um nýlegt framfarir í taugavísindum í fíkn. Hér er frábær ritrýnd tímaritsgrein um hvar taugavísindi fíkn eru með tilliti til klámfíknar: Klámfíkn - supranormal hvati sem talin er í tengslum við taugaþroska (2013). Fjölmargar heilarannsóknir á klámnotendum hafa verið birtar síðan þessi „byrjun hér“ grein birtist fyrst í janúar 2011. Þau styðja klámfíknarmódelið:

1. Forkeppni rannsókn á hvatvísi og taugakerfi einkennum þungunar kynferðislegrar hegðunar (2009)
2. Sjálfsskýrður munur á ráðstöfunum um framkvæmdarstarfsemi og yfirsýn í hegðun sjúklings og samfélagssýnis manna (2010)
3. Horfa á myndatökur á Netinu: Hlutverk kynferðislegra greinar og sálfræðileg og geðræn einkenni til að nota Internet Sex Sites of mikið (2011)
4. Kynferðislegt löngun, ekki ólíklegt, er tengt við taugaeðlisfræðilegu svörum sem kynntar eru af kynferðislegum myndum (2013)
5. Pornographic myndvinnsla truflar vinnandi minniháttar árangur (2013)
6. Kynferðisleg myndvinnsla truflar ákvarðanatöku undir tvíræðni (2013)
7. Cybersex fíkn: Upplifað kynferðisleg uppnám þegar horft er á klám og ekki raunveruleg kynferðisleg samskipti skiptir máli (2013)
8. Brain Uppbygging og virkni Tengsl Associated Með Klám Neysla: The Brain á Klám (2014)
9. Taugasjúkdómar tengjast kynferðislegri endurtekningu hjá einstaklingum með og án þvingunar kynferðislegrar hegðunar (2014)
10. Empirical Vísbendingar og fræðilega umfjöllun um þætti sem stuðla að Cybersex fíkn frá vitsmunahegðun (2014)
11. Cybersex fíkn í heteroseksual kvenkyns notendur internet klám má skýra með fullnægjandi tilgátu (2014)
12. Auka athyglisbrestur gegn kynferðislegri vitsmuni einstaklinga með og án þvingunar kynferðislegrar hegðunar (2014)

2015 erinda

1. Nýjung, ástand og athyglisbrestur til kynferðislegra verðlauna (2015)
2. Neural undirlag kynferðislegrar löngun hjá einstaklingum með vandkvæðum tvíhliða hegðun (2015)
3. Mótun á seint jákvæðum möguleikum kynferðislegra mynda hjá vandamálanotendum og stýringum í ósamræmi við „klámfíkn“ (2015)
4. HPA ás dysregulation hjá körlum með ofsabjúg (2015)
5. Prefrontal stjórn og fíkniefni: fræðileg líkan og endurskoðun á taugasálfræðilegum og taugafræðilegum niðurstöðum (2015)
6. Áhrifamikil samtök í kynþáttafíkn: Aðlögun á óbeinum fótboltaleik með klámmyndir. (2015)
7. Einkenni kynþáttafíkn geta tengst bæði nálgun og forðast klámmyndandi áreiti: niðurstöður úr hliðstæðum sýnishorn af reglulegu kynhneigðra notenda (2015)
8. Haltu fast við klám? Ofnotkun eða vanræksla á Cybersex cues í fjölverkavinnslu ástandi tengist einkennum kynþáttar fíkn (2015)
9. Viðskipti seinna verðlaun fyrir núverandi ánægju: Klámmyndun neyslu og frestun frádráttar (2015)
10. Kynferðisleg áreynsla og ónæmissvörun Ákveða kynlíf fíkniefni hjá samkynhneigðum (2015)

2016 erinda

1. Hlutverk taugakvilla í sjúkdómsgreiningu á kynhneigð (2016)
2. Þvingunar kynferðisleg hegðun: Fyrirfram og limbískur rúmmál og milliverkanir (2016)
3. Ventral striatum virkni þegar horft er á æskilegt klámfengið myndir er í tengslum við einkenni klámfíkn (2016)
4. Breytt viðvarandi ástand og tauga tengsl við einstaklinga með þunglyndi kynferðislegrar hegðunar (2016)
5. Þráhyggju yfir meinafræðilegu misnotkun á eiturlyfjum og án lyfjagjafar (2016)
6. Móðgandi þrá fyrir kynhneigð og tengslanám Forsenda tilhneigingu gagnvart cybersex fíkn í dæmi um reglulega Cybersex Notendur (2016)
7. Exploring sambandið milli kynferðislega þvingunar og athyglisbrests á kynlífatengdum orðum í hópi kynferðislegra einstaklinga (2016)
8. Mood breytingar eftir að horfa á klám á Netinu eru tengd einkennum Internet klám-útsýni truflun (2016)
9. Vandamál kynferðislegrar hegðunar hjá ungum fullorðnum: Sambönd í klínískum, hegðunar- og taugafræðilegum breytum (2016)

2017 erinda

1. Metýlering á HPA-axis tengdar genum hjá körlum með tvísýni (2017)
2. Getur Pornography verið ávanabindandi? FMRI rannsókn karla sem leita til meðferðar við vandkvæðum kynhneigðra nota (2017)
3. Framkvæmdastjóri Virkni kynferðislega þvingunar og án kynferðislega þvingunar karla fyrir og eftir að horfa á erótískur myndband (2017)
4. Meðvitundarlaus og ómeðvitað viðbrögð við tilfinningum: Gera þeir mismunandi með tíðni kynhneigðra nota? (2017)
5. Útsetning fyrir kynferðislegum kvillum veldur meiri afsláttur sem leiðir til aukinnar þátttöku í misnotkun á misnotkun meðal karla (2017)
6. Predictors fyrir (vandkvæðum) notkun á kynferðislega kalt efni á internetinu: Hlutverk einkenna kynferðislegrar hvatningar og áhrifamikill nálgun gagnvart kynferðislegum skaðlegum efnum (2017)

2018 erinda

1. Klámfíknatilkynning byggð á taugafræðilegri nálgun (2018)
2. Grátálagsbreytingar og breytt hvíldsstaða tengsl í yfirburði tímabundnu gyrusi meðal einstaklinga með erfiða kynhneigð (2018)
3. Tilfinningar í tengslum við notkun á internetaklám-notkunartruflunum: Mismunur karla og kvenna varðandi athyglisvanda á klínískum áreitum (2018)
4. Breyting á frammistöðu og óæðri hreyfitengdum hreyfingum meðan á stroop-verki stendur hjá einstaklingum með vandrætt tvíhliða hegðun (2018)
5. Eiginleikar og ástand hvatvísi hjá karlmönnum með tilhneigingu til notkunar á ónæmiskerfi (2018)

2019 erinda

1. Andstæður hvatvísi og tengdir þættir greina á milli afþreyingar og óreglulegs notkunar á internetaklám (2019)
2. Nálgun hlutdrægni fyrir erótískur áreiti í kynhneigð karlkyns háskólanema sem nota klám (2019)
3. Hypermetýleringartengd niðurlæging á microRNA-4456 við ofnæmisröskun með líklegri áhrif á merki oxytósíns: DNA metýlsgreining á miRNA genum (2019)

2020 erinda

1. Mismunur á gráu efni í stjórn á höggum og ávanabindandi vandamálum (2020)
2. Hár plasmaþéttni oxytósíns hjá körlum með of kynhneigðasjúkdóm (2020)
3. Venjulegt testósterón en hærra plasmaþéttni hormóna í hormónum hjá körlum með of kynhneigðarsjúkdóm (2020)
4. Nálgun hlutdrægni varðandi erótískt áreiti meðal gagnkynhneigðra kvenkyns háskólanema sem nota klám (2020)
5. Hömlunarstjórnun og vandmeðfarin notkun á Internet-klámi - Mikilvægt jafnvægishlutverk insúlunnar (2020)
6. Kynferðislegar vísbendingar breyta árangri vinnuminnis og heilavinnslu hjá körlum með þvingandi kynhegðun (2020)
7. Huglæg umbunargildi sjónrænt kynferðislegt áreiti er kóðað í mannkyns stríði og heilaberki í boga (2020)
8. Taugavísindi í heilsusamskiptum: fNIRS greining á heilaberki fyrir framan and klám neyslu ungra kvenna til þróunar forvarnaheilbrigðisáætlana (2020)
9. Atburðartengdir möguleikar í tveggja vali oddball verkefni um skerta atferlis hindrandi stjórnun hjá körlum með tilhneigingu til netfíknar (2020)

2021 erinda

1. Hvítt efni örbyggingar og þvingunar kynferðisleg hegðun - Diffusion Tensor Imaging rannsókn

2022 erinda

1. Tauga- og hegðunarfylgni eftirvæntingar um kynferðislegt áreiti benda til fíknarlíkra aðferða við áráttu kynhegðunarröskun (2022)

Stuðningur við tilgátur YBOP

Ofangreindar rannsóknir veita mjög sterkan stuðning við tilgátur sem YBOP setur í 2011. Niðurstöður þeirra eru ma:

1. The 3 meiriháttar fíkniefnasjúkdómar sem tengjast heilanum: næmi, desensitizationog dáleiðni.
2. Fleiri klámnotkun fylgir með minna gráum málum í verðlaunahringnum (dorsal striatum).
3. Stærri klámnotkun tengd minni virkjun hringrásar þegar stutt er skoðað kynferðislegar myndir.
4. Fleiri klámnotkun fylgir trufluðum tauga tengingum milli verðlaunahringsins og prefrontal heilaberkins.
5. Fíklar höfðu meiri frammistöðu í kynferðislegum vísbendingum, en minni heilavirkni við eðlilega áreiti (passar við fíkniefni).
6. Klámnotkun / útsetning fyrir klám sem tengist meiri seinkun á vanskilum (vanhæfni til að fresta fullnægingu). Þetta er merki um lakari framkvæmdastjórn.
7. 60% einstaklinga með áráttu af klámfíkn í einni rannsókn upplifðu ED eða lítið kynhvöt með félaga, en ekki klám. Allir sögðu að notkun klám á internetinu hafi valdið ED / litlum kynhvöt þeirra.
8. Auka atentional hlutdrægni sambærileg við notendur lyfsins. Gefur til kynna næmi (vara af DeltaFosb).
9. Meiri vilji og löngun í klám, en ekki meiri mætur. Þetta er í samræmi við viðurkennda líkan fíknar - hvatning næmi.
10. Klámfíklar hafa meiri áherslu á kynferðislega nýjung en hjörtu þeirra hófst hraðar á kynferðislegum myndum. Ekki fyrirliggjandi.
11. Því yngri sem klámnotendur hafa meiri hvataþrengingu í reward center.
12. Æðri EEG (P300) lestur þegar klámnotendur voru útsett fyrir klámstöfum (sem gerist í öðrum fíkn).
13. Minni löngun til kynlífs við mann sem fylgir meiri mælikvarða á klámmyndir.
14. Meira klám notkun fylgni við minni LPP amplitude þegar stuttlega skoðuð kynferðislega myndir: táknar ávana eða desensitization.
15. Vanvirkni HPA ás og breyttir streiturásir í heila, sem eiga sér stað í eiturlyfjafíkn. Sama á við um meira magn af amygdala sem tengist langvarandi félagslegu álagi.
16. Æxlunarbreytingar á genum sem miðast við mannleg streituviðbrögð og nátengd fíkn.
17. Hærri þéttni Tumor necrosis Factor (TNF) - sem einnig kemur fram í misnotkun og fíkniefni.
18. Skortur á tímabundinni heilaberki léleg tengsl milli tímabundinna fyrirtækja og nokkurra annarra svæða.
19. Hvatvísi í ríkinu.
20. Lækkað forrétthyrnd heilaberki og grátt efni í framan cingulate gyrus miðað við heilbrigða samanburði.
21. Minnkun á hvítum efnum miðað við heilbrigða samanburði.

A 2016 ritrýndur pappír eftir Gary Wilson: Útrýma langvarandi internetakynningum Notaðu til að afhjúpa áhrif hennar (2016)

Samantekt núverandi ástand taugavísindarinnar:

Af pólitískum ástæðum, heila rannsóknir einangrun Internet klámfíklar frá venjulegum gömlum netfíklum hafa gengið mjög hægt að koma. Auk ofangreindra heilarannsókna á klámnotendum, yfir 380 heilinn rannsóknir á netfíklum hefur verið birt, og allt hafa greint frá sömu grundvallarbreytingum á heilanum og sést hjá eiturlyfjafíklum. Rannsóknirnar gerðu ekki mat á því hve hátt hlutfall rannsóknarfólks var háður internetaklám. Hins vegar væri órökrétt að álykta að mikið magn klám á internetinu gæti ekki breytt heilanum þegar ruslfæði, tölvuleikir, fjárhættuspil og „Internetið”Hafa þegar verið sannað að gera það.

Þó að hægt sé að koma, hver og einn Nefndin byggir á rannsóknum á taugavísindum (eða í blöðum) á netklámnotendum eða „kynlífsfíklum“ styður forsendu þess að netklám geti valdið heilabreytingum tengdum fíkn. Svo gera nýlegar ritdómar sem byggjast á taugavísindum um bókmenntirnar:

Kynþáttur sem sjúkdómur: Sönnun fyrir mati, greiningu og svörun gagnrýnenda (2015)

Þetta veitir kort sem tekur á sig ákveðna gagnrýni og býður upp á tilvitnanir sem vinna gegn þeim.

Neuroscience of Internet Pornography Addiction: A Review and Update (2015)

Þetta gefur ítarlega endurskoðun á taugavísindabókmenntunum sem tengjast undirgerðum internetfíknar, með sérstaka áherslu á netklámfíkn, sjá - Umsögnin gagnrýnir einnig tvær nýlegar fyrirsagnargráður á rannsóknum á EEG sem segja að hafi „debunked“ klámfíkn.

Cybersex Addiction (2015)

Útdráttur: Í nýlegum greinum er netverskynja fíkn talin sérstök tegund af fíkniefni. Sumir núverandi rannsóknir rannsökuðu hliðstæður milli kynþáttafíkn og öðrum hegðunarvanda, svo sem Internet Gaming Disorder. Cue-reactivity og löngun teljast gegna lykilhlutverki í kynþáttafíkn. Neuroimaging rannsóknir styðja forsenduna um þroskandi samhengi milli kynþáttar fíkn og aðrar hegðunarvaldandi fíkniefni sem og efnisatriði.

Neurobiology of Compulsive Sexual Hegðun: Emerging Science (2016)

Útdráttur: "Með hliðsjón af sambærilegum hætti milli CSB og fíkniefna getur inngrip sem hefur áhrif á fíkniefni haldið fyrirheit um CSB og þannig veitt innsýn í framtíðarrannsóknarleiðbeiningar til að kanna þennan möguleika beint. "

Ætti þunglyndi kynferðisleg hegðun að teljast fíkn? (2016)

Útdráttur: "Skaranir eru á milli truflana á CSB og vímuefnaneyslu. Algeng taugaboðkerfi geta stuðlað að truflunum á CSB og efnisnotkun og nýlegar rannsóknir á taugamyndun draga fram líkindi sem tengjast löngun og hlutdrægni. Svipaðar lyfjafræðilegar og geðmeðferðarmeðferðir geta átt við CSB og fíkniefni “

Þvinguð kynferðisleg hegðun sem hegðunarfíkn: Áhrif á internetið og önnur vandamál (2016)

Útdráttur: “meiri áhersla er lögð á eiginleika internetsins þar sem þau geta auðveldað vandkvæða kynferðislega hegðun."Og"Klínísk gögn frá þeim sem hjálpa og meðhöndla slík einstaklinga ættu að fá meiri trúverðugleika geðrænna samfélaga. "

Neurobiological Basis of Hypersexuality (2016)

Útdráttur: "Samanlagt virðast vísbendingar fela í sér að breytingar í framhliðinni, amygdala, hippocampus, undirstúku, septum og heilasvæðum sem vinna að umbun gegna áberandi hlutverki í tilkomu ofnæmi. Erfðarannsóknir og aðferðir við taugalyfjameðferð benda til þátttöku dópamínvirka kerfisins. “

Cybersex Addiction (2015)

Útdráttur: „Í nýlegum greinum er netfíkn talin sérstök tegund af netfíkn. Sláttu núverandi rannsóknir rannsaka hliðstæður milli netfíknar og annarrar hegðunarfíknar, svo sem Internet Gaming Disorder. Cue-viðbrögð og þrá eru talin gegna megin hlutverki í netfíkn. Rannsóknir á taugakerfi styðja forsenduna um þýðingarmikið sameiginlegt internetfíkn og aðra atferlisfíkn sem og vímuefnaneyslu. “

Leitað að skýrleika í leðjuvatni: framtíðarhugmyndir til að flokka kynferðislega hegðun sem fíkn (2016)

Útdráttur: We nýlega talin sönnunargögn um að flokka kynferðislega hegðun (CSB) sem ósjálfstæði (hegðunarvanda) fíkn. Okkar skoðun fannst það CSB deildi klínískum, taugafræðilegum og fyrirbærum hliðstæðum við efnaskiptavandamál. Þrátt fyrir að American Psychiatric Association hafnaði andstreymisröskun frá DSM-5, er hægt að gera grein fyrir CSB (of miklum kynhvöt) með því að nota ICD-10. CSB er einnig að íhuga af ICD-11.

Er internetakynsla valdið kynferðislegri truflun? A Review með klínískum skýrslum (2016)

Viðamikil yfirferð yfir fræðiritin sem tengjast kynferðislegum vandamálum af klám. Með því að taka þátt í læknum bandaríska sjóhersins veitir endurskoðun nýjustu gögnin sem leiða í ljós gríðarlega aukningu á kynferðislegum vandamálum ungs fólks. Einnig er farið yfir taugarannsóknir sem tengjast klámfíkn og kynferðislegum skilyrðum með klám á netinu. Læknarnir veita 3 klínískar skýrslur um karla sem þróuðu kynlífsvandamál af völdum klám.

Samþætting sálfræðilegra og taugaeinafræðilegra sjónarmiða varðandi þróun og viðhald tiltekinna notkunar á Internetnotkun: Samspil mannlegra áhrifaþátta (e. Affect-Cognition-Execution Model) (2016)

Yfirlit yfir aðferðirnar sem liggja til grundvallar þróun og viðhaldi sérstakra truflana á netnotkun, þar með talið „Internet-klámsskoðunarröskun“. Höfundar benda til þess að klámfíkn (og netfíkn) sé flokkuð sem netnotkunarröskun og sett með annarri hegðunarfíkn undir fíkniefnaneyslu sem ávanabindandi hegðun.

Kynferðislegur kafli frá Neurobiology of Addictions, Oxford Press (2016)

Útdráttur: Við skoðum taugalífeðlisfræðilegan grundvöll fíknar, þar með talið náttúrulega eða ferlafíkn, og ræðum síðan hvernig þetta tengist núverandi skilningi okkar á kynhneigð sem náttúrulegum umbun sem geta orðið „stjórnlaus“ í lífi einstaklingsins.

Neuroscientific nálgun til Online Pornography Addiction (2017)

Útdráttur: Á síðustu tveimur áratugum voru gerðar nokkrar rannsóknir á taugavísindalegum aðferðum, einkum hagnýtur segulómun (fMRI), til að kanna taugasamhengi þess að horfa á klám við tilraunaaðstæður og tauga fylgni óhóflegrar klámnotkunar. Miðað við fyrri niðurstöður er hægt að tengja óhóflega klámneyslu við nú þegar þekkta taugalífeðlisfræðilega fyrirkomulag sem liggur til grundvallar þróun fíkniefnatengdra fíkna.

Er óhófleg kynferðisleg hegðun ávanabindandi sjúkdómur? (2017)

Útdráttur: Rannsóknir á taugafræðilegri þráhyggju kynferðislega hegðunarvandamála hafa myndað niðurstöður sem tengjast atentional hlutdrægni, hæfileikafyrirkomulagi og hvetjandi viðbrögð sem benda til verulegs líkt við fíkn. Við teljum að flokkun á þunglyndisheilbrigðisheilbrigði sem ávanabindandi röskun sé í samræmi við nýlegar upplýsingar og gæti haft gagn af læknunum, vísindamönnum og einstaklingum sem þjást af og hafa áhrif á þessa röskun.

Pudding sönnunin er í sælgæti: Gögn eru nauðsynleg til að prófa líkön og tilgátur sem tengjast samskiptum kynferðislegra hegðunar (2018)

Útdráttur: Meðal þeirra léna sem kunna að benda á líkt og CSB og ávanabindandi sjúkdómar eru taugafræðilegar rannsóknir, með nokkrum nýlegum rannsóknum sem sleppt eru af Walton et al. (2017). Upphaflegar rannsóknir skoðuðu oft CSB með tilliti til líkana af fíkn (endurskoðuð í Gola, Wordecha, Marchewka og Sescousse, 2016b; Kraus, Voon og Potenza, 2016b).

Að stuðla að menntunar-, flokkunar-, meðferð- og stefnumótunarverkefnum Athugasemd: Þvingunarheilbrigðismál í ICD-11 (ICD-XNUMXKraus o.fl.., 2018)

Útdráttur: Núverandi tillaga um flokkun CSB röskun sem truflun á truflunum er umdeild þar sem varanlegar gerðir hafa verið lagðar fram (Kor, Fogel, Reid og Potenza, 2013). Það eru gögn sem benda til þess að CSB deilir mörgum eiginleikum með fíkniefni (Kraus o.fl., 2016), þar á meðal nýlegar upplýsingar sem gefa til kynna aukna viðbragðsvirði af heillasvæðum sem tengjast laununum til að bregðast við cues í tengslum við erótískar áreiti (Brand, Snagowski, Laier og Maderwald, 2016; Gola, Wordecha, Marchewka og Sescousse, 2016; Gola o.fl., 2017; Klucken, Wehrum-Osinsky, Schweckendiek, Kruse og Stark, 2016; Voon o.fl., 2014.

Þvinguð kynferðisleg hegðun hjá mönnum og forklínískum módelum (2018)

Útdráttur: Þvingunarheilbrigði (CSB) er víða talin "hegðunarfíkn" og er mikil ógnun við lífsgæði og bæði líkamlega og andlega heilsu. Að lokum, þessi endurskoðun tekin saman hegðunar- og taugafræðilegar rannsóknir á CSB í mönnum og samsöfnun með öðrum sjúkdómum, þ.mt misnotkun á fíkniefnum. Saman þessa rannsókna benda til þess að CSB tengist virkum breytingum á dorsal fremri cingulate og prefrontal heilaberki, amygdala, striatum og thalamus, auk minnkaðrar tengingar milli amygdala og prefrontal heilaberki.

Taugakerfi í þunglyndisheilbrigðisheilkenni (2018)

Útdráttur: Hingað til hafa flestar rannsóknir á taugamyndun á áráttu kynferðislegri hegðun gefið vísbendingar um skörun sem liggur til grundvallar áráttu kynhegðunar og ekki kynferðislegra fíkna. Þvingandi kynferðisleg hegðun tengist breyttri starfsemi á heila svæðum og netum sem tengjast næmni, venja, stjórnun á höggum og umbun vinnslu í mynstri eins og efni, fjárhættuspilum og spilafíkn. Lykilheilasvæði sem tengjast CSB lögun fela í sér framhandlæga og tímabundna heilaberki, amygdala og striatum, þar með talið kjarna accumbens.

Núverandi skilningur á hegðunarfræðilegri taugaskynjun á þunglyndi kynferðislegu hegðunarvandamálum og vandkvæðum

Útdráttur: Nýlegar taugafræðilegar rannsóknir hafa leitt í ljós að þunglyndi kynferðisleg hegðun tengist breyttri vinnslu kynferðislegs efnis og munur á uppbyggingu heila og virkni. Þrátt fyrir að nokkrar taugafræðilegar rannsóknir á CSBD hafi verið gerðar hingað til benda núverandi gögn til þess að neurobiological afbrigði deila samfélagi með öðrum viðbótum eins og efnanotkun og fjárhættuspil. Þannig benda núverandi gögn til þess að flokkun þess gæti verið betur hæf til hegðunarfíkn fremur en truflunartruflanir.

Ventral Striatal Reactivity in Compulsive Sexual Behaviors (2018)

Útdráttur: Meðal fyrirliggjandi rannsókna, gátum við fundið níu rit (tafla 1) sem nýtti virkan segulsviðsmyndun. Aðeins fjögur af þessum (36-39) rannsakað beint vinnslu á erótískum vísbendingum og / eða umbunum og greint frá niðurstöðum sem tengjast ventralstriatumvirkjun. Þrjár rannsóknir benda til aukinnar þvagræsandi svörunar við beinþynningu fyrir erótískar áreiti (36-39) eða vísbendingar sem spá fyrir um slíkar áreiti (36-39). Þessar niðurstöður eru í samræmi við Incentive Salience Theory (IST) (28), einn af mest áberandi ramma sem lýsir heilavirkni í fíkn.

Online kynlíf fíkn: Það sem við vitum og hvað við gerum ekki-kerfisbundið endurskoðun (2019)

Útdráttur: Eins og við vitum, styðja nokkrar nýlegar rannsóknir þessa einingu sem fíkn með mikilvægum klínískum einkennum eins og kynlífsöskun og sálfræðilegan óánægju. Flest núverandi vinna byggist á svipuðum rannsóknum sem gerðar eru um efnafíkla, byggt á tilgátu á netinu klám sem "supranormal hvati" í tengslum við raunverulegt efni sem með áframhaldandi neyslu getur sparkað ávanabindandi röskun.

Tilkoma og þróun á netinu klámfíkn: einstök næmi, styrkleiki og taugakerfi (2019)

Útdráttur: Langtíma reynsla af klámi á netinu hefur leitt til þess að fólk er næmt fyrir vísbendingum tengdum klámi á netinu, sem hefur leitt til vaxandi tilfinningar um þrá, áráttukennd notkun klám á netinu undir tvöföldum þáttum freistingar og skerðingar á virkni. Tilfinningin um ánægju sem færst af því verður veikari og veikari, þannig að meira og meira klám á netinu þarf til að viðhalda fyrra tilfinningalegu ástandi og verða háður.

Kenningar, forvarnir og meðferð við klámnotkunarsjúkdómi (2019)

Útdráttur: Þvingandi kynhegðunarsjúkdómur, þ.mt vandamál við klám, hefur verið innifalinn í ICD-11 sem höggstjórnunarröskun. Greiningarviðmið fyrir þennan röskun eru hins vegar mjög svipuð viðmiðunum fyrir kvilla vegna ávanabindandi hegðunar… Fræðileg sjónarmið og reynslan bendir til þess að sálfræðilegir og taugalífeðlisfræðilegir aðferðir sem tengjast fíknisjúkdómum gildi einnig fyrir klámnotkunarsjúkdóm.

Cybersex fíkn: yfirlit yfir þróun og meðferð á nýkominni röskun (2020)

Brot: Cybersex fíkn er fíkn sem ekki er tengd efnum sem felur í sér kynlífsathafnir á netinu á internetinu. Nú á dögum er auðvelt að nálgast ýmis konar hluti sem tengjast kynlífi eða klámi í gegnum netmiðla. Í Indónesíu er yfirleitt gert ráð fyrir kynhneigð sem bannorð en flest ungt fólk hefur orðið fyrir klám. Það getur leitt til fíknar með mörg neikvæð áhrif á notendur, svo sem sambönd, peninga og geðræn vandamál eins og meiriháttar þunglyndi og kvíðaraskanir.

Hvaða aðstæður ætti að líta á sem truflanir í alþjóðlegri flokkun sjúkdóma (ICD-11) Tilnefning „Aðrar tilgreindar truflanir vegna ávanabindandi hegðunar“? (2020)

Útdráttur: Gögn úr sjálfsskýrslu, hegðunar-, raf-og lífeðlisfræðilegum rannsóknum og taugamyndunarrannsóknum sýna fram á þátttöku sálfræðilegra ferla og undirliggjandi tauga fylgni sem hafa verið rannsökuð og staðfest í mismiklum mæli vegna vímuefnaneyslu og fjárhættuspil / leikjatruflana (viðmiðun 3). Algengi sem greint hefur verið frá í fyrri rannsóknum eru bending fyrir hvarf og þrá ásamt aukinni virkni á umbunartengdum heila svæðum, gaumhvörf, óhagstæð ákvarðanataka og (örvandi sértæk) hemlunarstjórnun.

Ávanabindandi eðli nauðungar kynferðislegrar hegðunar og erfið neysla klám á netinu: Endurskoðun (2020)

Útdráttur: Fyrirliggjandi niðurstöður benda til þess að það séu nokkrir eiginleikar CSBD og POPU sem eru í samræmi við einkenni fíknar og að inngrip sem eru gagnleg við að miða við atferlis- og fíkniefni fela í sér tillit til aðlögunar og notkunar við að styðja einstaklinga með CSBD og POPU…. Taugalíffræði POPU og CSBD felur í sér fjölda sameiginlegra taugalyfjafræðilegra fylgni við staðfestar truflanir á lyfjanotkun, svipuðum taugasálfræðilegum aðferðum og algengum taugalífeðlisfræðilegum breytingum á dópamín umbunarkerfinu.

Vanskilin kynferðisleg hegðun: skilgreining, klínískt samhengi, taugalíffræðileg snið og meðferðir (2020)

Útdráttur: Klámfíkn, þó að hún sé aðgreind taugalíffræðilega frá kynlífsfíkn, er ennþá ein tegund af hegðunarfíkn ... Skyndileg stöðvun klámfíknar veldur neikvæðum áhrifum í skapi, spennu og tengslum og kynferðislegri ánægju ... Gífurleg notkun kláms auðveldar upphaf sálfélagslegrar truflanir og sambandserfiðleikar ...

Hvað ætti að vera innifalið í viðmiðunum fyrir áráttu með kynferðislega hegðun? (2020)

Útdráttur: Flokkun CSBD sem truflun á höggstýringu gefur einnig tilefni til umhugsunar. ... Viðbótarrannsóknir geta hjálpað til við að betrumbæta viðeigandi flokkun á CSBD eins og gerðist með truflun á fjárhættuspilum, flokkuð aftur úr flokki truflana á truflun á höggi í fíkniefni eða atferlisfíkn í DSM-5 og ICD-11. ... hvatvísi gæti ekki stuðlað eins sterkt að erfiðri klámnotkun og sumir hafa lagt til (Bőthe o.fl., 2019).

Ákvarðanataka varðandi truflun á fjárhættuspilum, vandamál við notkun klám og ofátröskun: líkindi og munur (2021)

Útdráttur: Líkindum milli CSBD og fíknar hefur verið lýst og skert stjórnun, viðvarandi notkun þrátt fyrir neikvæðar afleiðingar og tilhneigingar til að taka þátt í áhættusömum ákvörðunum geta verið sameiginlegir eiginleikar (37••, 40). Einstaklingar með þessa röskun sýna oft skerta vitræna stjórnun og óhagstæða ákvarðanatöku [12, 15,16,17]. Skortur á ákvarðanatökuferli og markstýrt nám hefur fundist á mörgum truflunum.

Hugrænir ferlar sem tengjast vandamálum við klámnotkun (PPU): Kerfisbundin endurskoðun á tilraunarannsóknum (2021)

Útdráttur: Í þessari grein er farið yfir og safnað saman sönnunargögnum úr 21 rannsókn sem rannsakar vitræna ferla sem liggja til grundvallar PPU. Í stuttu máli er PPU tengt: (a) athyglissjúkdóma gagnvart kynferðislegu áreiti, (b) skortri hemlunarstjórnun (einkum vandamálum með hreyfihömlunartálmun og til að færa athygli frá óviðkomandi áreiti), (c) verri frammistöðu í verkefnum mat á vinnsluminni og (d) skerðingu á ákvarðanatöku.

Uppsafnaðar rannsóknir

Ofangreindar rannsóknir, umsagnir og athugasemdir eru studdar af áratugum mikillar fíknunarrannsókna sem hafa fundið:

• Að bæði hegðunarvandamál og efnafíkn deila sömu grundvallarheilbrigði og verklagsreglum.
• Að þegar dýr og menn sýna merki, hegðun og einkenni af fíkn, eru samsvarandi breytingar á heila einnig til staðar.
• Breytingar tengdar heilabreytingum (bæði atferlisfræðilegum og efnafræðilegum) koma af stað uppsöfnun DeltaFosB.
• Það allt heila rannsóknir gert svo langt á Internet fíkn (sum hver felur í sér klámnotkun) sýnir sömu tegundir breytinga á heila eins og sést á fíkniefnum.
• Það Internet fíkn og klám notkun rannsóknir hafa sýnt fram á orsakasamband af ýmsum einkennum og breytingum á heila.
• Nægileg reynsla er fyrir opinbera greiningu sem ICD-11 inniheldur nýja greiningu hentugur fyrir bæði klám og kynlíf fíkn: "Þvingunarheilbrigðismál. "

Að lokum, yfir 110 rannsóknir hafa greint frá tengslum milli klámnotkunar eða klámfíknar og kynferðislegrar vanstarfsemi, minni örvunar og verri ánægju í kynlífi og sambandi. Yfir 60 rannsóknir sem tilkynntu niðurstöður í samræmi við aukningu á klámnotkun (umburðarlyndi), tilhneigingu til kláms og jafnvel fráhvarfseinkennum (öll einkenni sem tengjast fíkn). Og yfir 90 rannsóknir tengja klámnotkun við lakari andlega-tilfinningalega heilsu og lakari vitræna niðurstöður.

Hvað með rannsóknir sem falsa klámfíkn? („klámstríðin“)

Það eru enginn, þar á meðal þetta „bréf til ritstjórans“Í fræðirit. Kannski hefur þú lesið greinar sem lýsa rannsóknum sem segjast falsa klámfíkn. Horfðu framhjá fyrirsögninni og ég ábyrgist að þú finnur eitt af þessum þremur greinum og tvo dagskrárdrifna doktora:

1. Kynferðisleg löngun, ekki ólíklegt, er tengd við taugaeðlisfræðilegar svör (2013)
2. Modulation of Late Positive Möguleikar eftir kynferðislegum myndum í vandamálum notenda og stýringar sem eru ósamræmi við "klámfíkn" (2015)
3. Keisarinn hefur engin föt: A Review of the 'Pornography Addiction' Model (2014)

Nicole Prause er aðalhöfundur rannsókna 1 og 2 og er annar höfundurinn á pappír # 3. Andstætt kröfum höfunda styðja rannsóknir eitt og tvö raunverulega klámfíknarmódelið. Þessi síða inniheldur YBOP greininguna ásamt sex ritrýndum gagnrýni á rannsókn #1. Þessi síða inniheldur YBOP greininguna ásamt sjö ritrýndri greiningu á rannsókn nr. 2. Allar ritrýndar greiningar eru í samræmi við YBOP gagnrýni. Í þessari kynningu 2018 afhjúpar Gary Wilson sannleikann á bak við 5 vafasamar og villandi rannsóknir. Þeir tóku við tveimur Nicole Prause EEG rannsóknum (Steele et al., 2013 og Prause o.fl., 2015): Klám rannsóknir: Staðreynd eða skáldskapur?

Nicole Prause

Hvað er í gangi hér? Nicole Prause er fyrrverandi fræðimaður með langa sögu af áreitni höfunda, vísindamanna, sjúkraþjálfara, fréttamanna og annarra sem þora að tilkynna vísbendingar um skaðabætur af notkun á internetaklám. Hún virðist vera alveg notalegt með klámfengið, eins og sjá má af þessu mynd af henni (langt til hægri) á rauða teppi verðlaunahátíðarinnar (XRCO). (Samkvæmt Wikipedia, „The XRCO Awards eru gefin af bandarískum X-hlutfall Gagnrýnendur Organization árlega til fólks sem vinnur í fullorðinsskemmtun og það er eina fullorðins iðnaðarverðlaunin, sýndur eingöngu fyrir iðnaðarmenn.^[1]").

Svo virðist líka sem hrós hafi verið fengin klám flytjendur sem efni í gegnum aðra áhugasvið klám iðnaðarins, Frjáls talasamfélag (til að sjá meira: Er Nicole Prause áhrif á Porn Industry?). Þeir einstaklingar, sem fengust FSC, voru sagðir notaðir í henni ráðin-byssu rannsókn á þungt spilla og mjög auglýsing “Orgasmic Meditation” fyrirætlun (nú verið rannsakað af FBI).

Nicole Prause, með eigin aðgangi sínum, hafnar heitandi hugtakinu klámfíkn. Til dæmis, tilvitnun frá a Martin Daubney grein um kynlíf / klám fíkn:

Dr Nicole Prause, aðalrannsakandi við rannsóknarstofu í kynlífi og geðheilbrigðismálum (Span) í Los Angeles, kallar sig „faglegur debunker“Af kynjafíkn.

Nicole Prause á Twitter

Að auki, fyrrverandi Nicole Prause Twitter slagorð sýnir að hún skortir óhlutdrægni sem krafist er fyrir vísindarannsóknir:

„Að kynna sér hvers vegna fólk kýs að stunda kynferðislega hegðun án þess að kalla á fíkn"

Í október, 2015 Upprunalegum Twitter reikningi Prause er lokað til frambúðar vegna áreitni. Það hægði ekki á henni. Í áberandi stuðningur við klámiðnaðinn, Prause bjó síðan til að minnsta kosti tvær vefsíður með twitter reikningum: (1) 2016 - PornHelps, “ sem átti sinn eigin Twitter reikning (@pornhelps), (2) 2019 - RealYBOP Twitter og RealYBOP vefsíða.

Þess má geta að Nicole Prause bauð (gegn gjaldi) „sérfræðingi“ vitnisburði sínum gegn „kynlífsfíkn“.

Það virðist sem Prause hafi selt þjónustu sína til að hagnast á Krafa gegn klámfíkn ályktanir tveggja EEG-rannsókna hennar (1, 2), jafnvel þó fjölmargar ritrýndar gagnrýni segja að báðar rannsóknirnar styðji fíknarlíkanið (Steele et al., 2013: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. Prause o.fl.., 2015: 1, 2, 3, 4. 5, 6, 7, 8, 9, 10.).

Nicole Prause og David Ley vinna saman

Hvað þriðja ritgerðina varðar (Ley et al., 2014) það er ekki rannsókn. Þess í stað segist það vera „endurskoðun bókmenntanna“ um klámfíkn og áhrif klám. Ekkert gæti verið fjær sannleikanum. Aðalhöfundur, David Ley, er höfundur Goðsögnin um kynlífsfíkn. Nicole Prause er annar höfundurinn. Ley & Prause tóku ekki aðeins höndum saman um að skrifa pappír # 3, heldur tóku þeir höndum saman um að skrifa a Sálfræði dag bloggfærsla um blað # 1. The blogg birtist 5 mánuðir áður Blað Prause var formlega gefið út (svo enginn gæti hrakið það). Þú gætir hafa séð bloggfærslu Leys með þessum svo grípandi titli: „Brain þín á Porn - það er ekki ávanabindandi. “ Lestu meira um Ley og Prause og samstarf þeirra hér.

Eftirfarandi er mjög löng greining á pappír # 3, sem fer línu fyrir línu, sem sýnir alla gletturnar Ley & Prause sem felldar eru í „endurskoðun“ þeirra: Keisarinn hefur engin föt: A brotinn ævintýraleg staða sem endurskoðun. Það tekur í sundur svokallaða endurskoðun alveg í sundur og skjalar fjöldann allan af rangfærslum um rannsóknirnar sem þeir vitnuðu til. Átakanlegur þáttur Ley endurskoðunarinnar er að hún sleppti allri rannsókn sem greindi frá neikvæðum áhrifum tengdum klámnotkun eða fann klámfíkn! Já, þú lest það rétt.

Þessir tveir kynjafræðingar réttlættu að láta hundruð rannsókna falla á meðan þeir sögðust skrifa „hlutlæga“ gagnrýni. Þeir skildu þá eftir á þeim forsendum að þetta væru fylgnirannsóknir. Gettu hvað? Nánast allar rannsóknir á klám eru fylgni. Það eru, og það verða nokkurn veginn, aðeins fylgni rannsóknir. Vísindamenn hafa enga leið til að finna „klámmeyjur“ eða halda einstaklingum frá klám í lengri tíma til að bera saman áhrif. Þúsundir stráka eru að hætta í klám frjálsum vilja á ýmsum vettvangi, þó. Niðurstöður þeirra benda til þess að fjarlægja klám á internetinu sé lykilbreytan í einkennum þeirra og batavegi.

Fjölmörg hagsmunaárekstrar (þ.m.t. samstarf við xHamster)

David Ley afneitar trúarlega bæði kynlífi og klámfíkn. Hann hefur skrifað um það bil 30 bloggfærslur sem ráðast á málþing varðandi klámbata og vísað á bug klámfíkn og klám af völdum ED. Í geigvænlegum fjárhagslegum hagsmunaárekstrum er David Ley verið bætt af X-hamstur risa í klámiðnaðinum til að kynna vefsíður sínar og sannfæra notendur um að klámfíkn og kynlífsfíkn séu goðsagnir! Nánar tiltekið David Ley og nýstofnaður Bandalag kynferðislegs heilbrigðis (SHA) hafa í samstarfi við vefsíðu X-Hamster (Strip-spjall). Sjáðu „Stripchat er í samræmi við kynferðislega heilbrigðisbandalagið til að strjúka kvíðnum klám-miðlægum heila þínum"

Greiddur ráðgjafi klámiðnaðar

Hið nýstárlega bandalag kynferðislegs heilbrigðis (SHA) ráðgjafanefnd felur í sér David Ley og tvo aðra RealYourBrainOnPorn.com „sérfræðingar“ (Justin Lehmiller & Chris Donahue). RealYBOP er hópur af opinskátt pro-klám, sjálfkjörnir „sérfræðingar“ undir forystu Nicole Prause. Þessi hópur er nú þátttakandi í ólöglegt brot á vörumerki og hústökumenn beint að lögmætu YBOP. Settu einfaldlega, þeir sem reyna að þagga niður YBOP fá líka greitt af klámiðnaðinum til að koma fyrirtækjum sínum á framfæri og tryggja notendum að klám- og kambasíður valda engum vandamálum (athugið: Nicole Prause hefur náin, opinber tengsl við klámiðnaðinn sem rækilega skjalfest á þessari síðu).

In þessi grein, Ley vísar á móti bættri kynningu sinni á klámiðnaðinum:

Hlutdræg? Ley minnir okkur á frægi tóbaks lækna, og Bandalagið um kynheilbrigði, Tóbaksstofnun.

Greitt fyrir debunk klám og kynlífsfíkn

Að auki er David Ley að fá greitt til að debunk klám og kynlífsfíkn. Í lok kl þetta Sálfræði dag blogg Ley segir:

„Upplýsingagjöf: David Ley hefur borið vitni í lögfræðilegum málum sem varða fullyrðingar um kynlífsfíkn.“

Í 2019 bauð nýr vefsíða David Ley sína vel bætt "afléttingarþjónusta":

David J. Ley, Ph.D., er klínískur sálfræðingur og AASECT löggiltur leiðbeinandi kynlífsmeðferðar með aðsetur í Albuquerque, NM. Hann hefur komið fram vitnisburði og réttarvitnisburði í fjölda mála víða um Bandaríkin. Ley er álitinn sérfræðingur í aflúsun fullyrðinga um kynferðislega fíkn. Hann hefur verið vottaður sem vitnisburður um þetta efni. Hann hefur borið vitni fyrir dómstólum í ríkjum og sambandsríkjum.

Hafðu samband við hann til að fá gjaldskrár hans og skipuleggðu tíma til að ræða áhuga þinn.

Pornhub og David Ley

Ley hagnast einnig á því að selja tvær bækur sem neita kynlífi og klámfíkn. Þeir eru "Goðsögnin um kynlífsfíkn, “(2012) og„Ethical Porn fyrir Dicks,“(2016). Pornhub, sem er í eigu klámrisans MindGeek, er ein af fimm áritunum á bakhliðinni sem skráð eru í bók Leys 2016:

Athugið: PornHub var annar Twitter reikningurinn til að endursmíða upphafs kvak RealYBOP tilkynnti „sérfræðing“ vefsíðuna sína og bendir til samhæfðs átaks milli PornHub og RealYBOP sérfræðingar. Vá!

Að lokum, David Ley græðir í gegnum CEU málstofur, þar sem hann ýtir undir hugmyndafræði fíknarfólksins sem sett er fram í tveimur bókum sínum (sem kærulaus hunsar hundruð rannsókna og mikilvægi þess nýja Þvingunargreining á kynhegðunartruflunum í greiningarhandbók Alþjóðaheilbrigðismálastofnunarinnar). Ley er bætt fyrir margar viðræður sínar þar sem hann hefur hlutdrægar skoðanir á klám. Í þessari 2019 kynningu virðist Ley styðja og stuðla að klámnotkun unglinga: Þróa jákvæða kynhneigð og ábyrga klámnotkun hjá unglingum.

Ofangreint er aðeins toppurinn á Lof og Ley ísjakinn. Dómsúrskurðir að fullu afhjúpuð Nicole Prause sem gerandinn, ekki fórnarlambið.

Til að fá fljótt höfnun á gervivísindum naysayers skaltu horfa á myndband Gabe Deem: SORNAÐAR goðsagnir - Sannleikurinn á bak við fíkn og kynlífsvandamál.

Internet klám fíkn er ekki kynlíf fíkn

Kynjafíkn krefst raunverulegs fólks; klámfíkn krefst skjás og internettengingar. Meirihluti krakkanna sem við sjáum byrjaði á klám á internetinu löngu fyrir kynferðislegt samband. Þeir eru ungir strákar sem endurtengdu kynhneigð sína á unglingsaldri til að smella, leita, voyeurism, marga flipa, HD streyma harðkjarna. Þetta var löngu fyrir fyrsta koss þeirra. Hljómar þetta eins og Tiger Woods-esque fíkn? Nei.

Allar umræður um klámfíkn ættu því að útiloka alla umtal um kynlífsfíkn. Það ætti ekki að vera um það hvernig verið er að meina „eðlilega karlhegðun“. Hvenær gerði eðlilegt kynferðisleg hegðun þróast í að glápa á skjá? Hvenær varð það sjálfsfróun með hendinni sem ekki er ríkjandi þegar þú smellir í gegnum senu eftir senu og leitar að „þeirri“ til að klára? Horfðu á frábært erindi flutt á 2015 Samfélag til að auka kynferðislega heilsu (SASH) ársfundur: Klámfíkn er ekki kynlíf fíkn.

Getur sjálfsfróun gegnt hlutverki í þessum fíkn?

Auðvitað, en sjálfsfróun er ekki krafist. Það sem sagt, tíð sáðlát í dýrum leiðir til nokkrar breytingar á heilanum sem hamla dópamín og þannig kynhvöt, í nokkra daga. Undir venjulegum kringumstæðum leiðir kynmettun (skilgreind á mismunandi hátt fyrir hverja tegund) til þess að karlar taka sér frí frá kynlífi. Kynferðislega mettaðir klámnotendur geta farið framhjá þessum hamlandi aðferðum með því að stigmagnast í öfgaklám eða eyða meiri tíma í að horfa. Bæði gæs dópamín. Að ýta framhjá „ég er búinn“ merki getur leitt til uppsöfnunar DeltaFosB. Vissulega veldur át á offitu uppsöfnun DeltaFosB. Hins vegar, án tálbeita á internetaklám, hversu margir krakkar myndu bara hvíla það? Mest allt. Fyrir meira, sjá Er tíð sáðlát af völdum hangover?

Athugið: Margar umræður um klámfíkn (tilvist eða áhrif) sem ég hef séð fara út í umræður um sjálfsfróun. Þetta er óhefðbundið og dregur alveg úr umræðu. YBOP er aðeins um internetnotkun klám, ekki kostir, gallar eða tíðni sjálfsfróun.

Mörg einkenni, ein orsök: Æxlishemjandi heilabreytingar

Frá og með 2016 sýndu meira en fjórðungur klámnotenda, sem könnuð eru, merki um vandkvæða klámnotkun. Í ein rannsókn, (27.6%) af stórum frönskumælandi sýni metið sjálfsagt þeirra neyslu OSA sem erfið. Í Yale rannsókn af 1298 körlum sem höfðu skoðað klám á síðustu 6 mánuðum, skoruðu 28% stig eða fyrir lokun fyrir kynvillu. Svo greinilega birtast sprungur hjá klámnotendum í dag. Fólk kemur þó hingað með fullt af mismunandi einkennum. Þeir eru ekki alltaf viss einkennin eru vegna mikillar klámnotkunar þeirra.

Einkennin

Rugl er skiljanlegt vegna þess að einkenni óhóflegrar klámnotkunar líta svo ólík út:

• Neyðar um aukning á öfgafullri klám
• Erfiðleikar við að viðhalda stinningu meðan á smokki stendur
• Frestað sáðlát
• Tap á kynhvöt
• Krabbameinsvaldandi getuleysi (getur fengið það fyrir klám, en ekki samstarfsaðilar)
• Tíð sjálfsfróun, lítill ánægja
• Óviðunandi, versnandi félagsleg kvíði or skortur á sjálfstrausti
• Vaxandi ristruflanir, jafnvel með miklum klám.
• Morphing klám bragðast það passa ekki við kynhneigð (einnig kveikja á HOCD)
• Vanhæfni til að einbeita, öfgafullt eirðarleysi
• Þunglyndi, kvíði, heilaþokur

Það er full ástæða til að ætla að þessi einkenni geti oft stafað af heilabreytingum sem tengjast fíkn. Umbunarkerfið inniheldur mannvirki sem hafa áhrif á tilfinningar, skap og hugræna virkni. Það hefur einnig uppbyggingu fyrir streituviðbrögð, sjálfstæða taugakerfið og innkirtlakerfið. Til dæmis eru mörg af ofangreindum kvörtunum eins og félagsfælni, þunglyndi, lítil hvatning, EDog styrk vandamál, hafa verið tengd við lágan dópamín og lágan eða breytt D2 viðtaka. Fyrir taugafræðilegu fjölbreytileika margra ávinninga sem fyrrverandi klámnotendur upplifa, sjá Klám, sjálfsfróun og Mojo: Vettvangur taugavinnu.

„Endurræsa“

Ef langvarandi klámnotkun er undirliggjandi þinn einkenni, þú þarft að endurheimta næmi launahringsins. Þú þarft að wát næmar fíknabrautir, og styrkja stjórnendur stjórnenda. Menn á klám-bata ráðstefnur kalla þetta ferli "endurræsa. " Besta leiðin til að endurræsa er að gefa heilanum hvíld frá öllum ákafur gervi kynferðisleg örvun- þar á meðal klám, Fantasizing um klám, spjallrásir, erótískur sögur, brimbrettabrun fyrir myndir - þar til hún skoppar aftur til eðlilegt svörun.

Þeir sem eru háðir klám finna endurræsingarferlið oft auðveldara og hraðar þegar þeir draga verulega úr eða útrýma sjálfsfróun. Þessi bindindi frá sjálfsfróun og fullnægingu eru ekki lífsstíll; það er tímabundið aðferð til að dýpka bata og draga úr endurkomu í klám. Augljóslega er þetta ferli upphaflega mjög erfitt. Heilinn getur ekki lengur reitt sig á tilbúnar ákafar „festingar“ dópamíns (og annarra taugefnaefna) sem tengjast mikilli klámnotkun.

Til viðbótar við óánægju, styrkir klámnotkun tauga tengingar sem tengja til skamms tíma léttir á internetaklám með því að kveikja á hjúskaparmönnum þínum með klám (næmi). Kemur til eins og að vera heima einn, kynþokkafullar myndir, eða streita og kvíða, getur virkjaðu klámbrún heilans. Eina leiðin til að veikja þessa undirmeðvitaða tengla er að hætta að nota (styrkja) heila leiðina og leitaðu að skapandi lyfinu þínu annars staðar. Að útrýma klám og klám ímyndunarafl leiðir til „ótengingar“ og hugsanlega veikingu af næmum leiðum og löngun.

Verðlaun fyrir raunverulegt fólk

Hinn helmingur endurleiðsluferlisins felur í sér að eyða tíma með raunverulegum mögulegum félögum. Ástríkur snerting er heilsusamleg fyrir báða félaga og getur hjálpað þér að endurvekja örvun þína til raunverulegs fólks. Hvenær á að stunda kynlíf? Eftir frestun (lengdin er breytileg eftir aðstæðum hvers og eins) finnst sumum strákum að það að taka aftur upp kynlíf með raunverulegum maka er sérstaklega gagnlegt, svo framarlega sem þeir (og félagar þeirra) reyna ekki að knýja fram sáðlát fyrr en það gerist náttúrulega.

Að útrýma klámnotkun styrkir oft stjórnun þína, sem er í forstilltu heilaberkinum (á bak við ennið). Mat á áhættu, gerð langtímaáætlana og stjórnun hvata er undir stjórn framhluta heilabarkins. Hugtakið dáleiðni er oft notað þegar lýsa því hvernig fíkniefni veikja og hamla þessar sjálfstýringurásir. Það tekur tíma og samkvæmni að skila þessum hringrásum í fullri vinnu.

Mundu: Frelsi þitt liggur í því að koma jafnvægi á heilann á ný. Þá geturðu valið hvort þú virkjar klám-örvunarleiðina þína eða einhverja leið sem skilar árangri sem þú kýst. Óþarfur að segja að endurræsa tryggir ekki að þú getir örugglega notað netklám í framtíðinni. Heilinn í manninum er viðkvæmur fyrir spíral niður á við vegna of mikils áreitis. Heilinn þinn hefur næman klámleið, sem alltaf er hægt að virkja aftur.

Margir hafa hætt að nota klám og batna lífi sínu. Svo getur þú.

Til að fá ítarlegri skilning á vísindunum á bakvið netklámfíkn, lestu þessar greinar í röð:

• Algengar hegðun: 300 Vaginas = Mjög dópamín: Við erum auðveldlega hrifin af óeðlilegum útgáfum af náttúrulegum umbunum
• Klám, Nýjung og Coolidge Áhrif: Án Coolidge Áhrifið væri ekkert internet klám
• Klám þá og núna: Velkomin í heilaþjálfun: „Erum við fyrsta kynslóðin til að fróa örvhentum?“
• Af hverju ætti ekki Johnny Horfa klám ef hann líkar?: Kynferðisleg þroska skiptir máli, sérstaklega á unglingsárum
• Af hverju finnst mér Porn meira spennandi en samstarfsaðili?: Neuroscience sýnir hvernig internet klám getur trompet alvöru kynlíf
• Eru kynferðislegir smekkir óbætanlegar ?: Það er kominn tími til að greina „kynhneigð“ frá afturkræfum „kynferðislegum smekk“
• Getur þú treyst Johnson þinn?: Er internet klám gerð karlkyns kynhneigð meira plast?
• Nýleg Internet fíkniefnaneysla inniheldur kynlíf: Brain rannsóknir á Internet fíkn stig í aðeins eina átt
• Klám, gervigreind og DeltaFosB (2013): Getur þú fundið þessa 5 þekkta goðsögn um fíkniefni?
• The Other Porn Experiment: Hvað geta óformlegir stjórnhópar fyrrum klámnotenda sýnt okkur?
• Klám, sjálfsfróun og Mojo: Vettvangur taugavinnu: Ex-klám notendur fá venjulega Mojo til baka. Af hverju?
• Ungir klámnotendur þurfa lengri tíma til að endurheimta Mojo: Er háhraða klám að nota unglingsstúlku kynlíf?
• Klámfíkn er ekki kynlífsfíkn - og hvers vegna það skiptir máli
• Kasta kennslubókum þínum: Skjöl endurskilgreina kynferðislegan hegðun: American Society of Addiction Medicine gefur út sópa þeirra ný skilgreining á fíkn og algengar spurningar.