Советы по перезагрузке и наблюдения: от успешных перезагрузок

Следующие страницы содержат рекомендации по перезагрузке, предложения и замечания от тех, кто проходит процесс перезагрузки.

• Top 3 FATAL MISTAKES Rebooters Make
• Мои мысли о перезагрузке [ЧРЕЗВЫЧАЙНАЯ ДОЛГА]
• Привет, господа. Теперь мы начинаем - Текущая тема на RebootNation, модератором которой является Уильям
• Порно-индуцированные ЭД Перезагрузка Рекомендации видеоблог: Гейб Деем - 9 месяцев на секс, 15 месяцев на то, чтобы добиться эрекции одним прикосновением.
• Из команды NoFap.com: 10 из наших лучших советов
• (Видео) ПОРНО МИФЫ - Правда за наркомании и сексуальных дисфункций, по Гейб ДИИМ
• YourBrainRebalanced Radio Show - Подкасты от команды YBR
• Люди, которым удалось не смотреть порно более чем 90 дней, остальные из нас есть конкретные вопросы для вас
• 70+ советов, как сделать Nofap или Porn Free проще и эффективнее от тех, кому исполнилось 300+ дней
• Набор для выживания NoFap / Mega Motivator
• Лучший из / r / NoFap
• reddit / pornfree thread: Люди, которые 100% бросить порно: Что в конечном счете работал для вас?
• [Черновик] Полное руководство по NoFap для новичков
• Список порно, связанные с мифами и отговорок
• Гладко порно почти 2 лет. Советы и совет от бывшего раба.
• Некоторые теоретические и практические советы после 100 дней
• Building The New - Мой путеводитель по совершенствованию.
• Я собираюсь открыть вам # 1 секрет преодоления порнографии наркомании.
• 1 year + on; простой наконечник, который гарантирует успех.
• Воздержание - это не восстановление! Почему люди не могут вылечить свои PIED
• Большой список советов и приемов
• Конкретные советы для держаться подальше от порно
• Моя история ужасов: Пробовал несколько лет, вот что нужно рассмотреть

Совет по перезагрузке - Планирование

• 6-шаговый план перезагрузки… который помог мне выйти
• Шесть классических ловушек в порно зависимость восстановления
• 7 Советы Разбить наихудший сценарий порно наркомании (Как я преодолел)
• Советы 10 для успешной перезагрузки или восстановления!
• Принципы восстановления 10
• 15 наблюдения / советы / советы от ~ 8 лет моего путешествия pornfree
• Хотите пойти порно бесплатно? Прочитай это.
• Десять советов от 135 + дня Fapstronaut
• Универсальные законы No-Fap
• Метод MYLN. Другой подход.
• Китайский способ NoFap
• Возраст 26-500 дней: наконец-то у меня отношения, не похожие на те, в которых я когда-либо был
• Часто задаваемые вопросы: YourBrainRebalanced.com
• План действий 5.
• Совет по моему опыту [ДОЛГОСРОЧНОЕ ПОЕЗДКА]
• Несколько советов, которые я узнал от своего терапевта.
• Что можно и что нельзя делать с NoFap
• Сверхспособности реальны, и вот как их получить (с источниками и ссылками!)
• Обработка порно наркомании как пара (видео)
• Шесть шагов к успеху - порно связанной с ED и возвращение к сбалансированному формы сексуального выражения.
• Возраст 35 - ED вылечен, жизнь переопределена. Плюс советы, материалы для чтения и наблюдения
• Странные цели
• 90 дней за 9 лет - ясный ум, более сильная сосредоточенность, улучшение социальных отношений, большее счастье, лучшее понимание себя
• Советы 9 для 90
• 45 Lies Your Mind использует, чтобы держать вас зависимыми
• 20, которые помогли мне в течение этих дней 90
• Это простой и мощный инструмент, который Йельский профессор Джадсон Брюэр рекомендует умело справляться с нашими побуждениями.
• Возраст 26 - 90 дней в жестком режиме: впечатляющие результаты
• Nofap Made Easy - Инструменты, которые вы можете использовать, чтобы изменить свою жизнь (к 17 годам)
• Новый фапстронавт, старое время, выздоравливающее наркоман с некоторыми подсказками

Совет по перезагрузке - Список запуска

• ОФИЦИАЛЬНЫЙ список триггеров
• Как добиться успеха в NoFap - подробное руководство, основанное на 6-месячном опыте
• Вы знаете, что NOFAP работает, если…
• Метод STAR для наркомании PMO
• Ладно, ребята, новички, вот что нужно: слушайте, мужик и бросайте лажать 
• По правде говоря, ЭТО БИТВА НЕ МОЖЕТ БЫТЬ.
• Итак, вы хотите бросить порно?
• PRO - СОВЕТЫ 
• Советы по преодолению порно наркомании
• Статьи, которые я люблю, и почему вы должны начать журнал
• Несколько советов для NoFap, которые я узнал от AA
• Советы 10, которые помогают мне
• 5 NoFap Советы, которые мне нужно поделиться.
• 100 Days + Путь к становлению Bane (первое и последнее сообщение)
• Я хотел бы рассказать вам все о парадоксе Унгера. (Есть о чем подумать тем из вас, кто борется.)
• Одной силы не хватает.
• Чтобы добиться успеха, вам нужно перепрограммировать.
• Reddit "fapstronaut" все раскрывает
• Девять указывает на размышления
• Советы по началу работы с NoFap
• Демоны: Фаппинг - это не ваш враг.
• Шесть вещей, которые нужно помнить
• Советы молодым парням
• День 40. Наблюдения и советы, особенно новичкам.
• Я остановился на полтора года, поэтому подумал, что поделюсь несколькими советами
• Это нужно сказать, понять и подтвердить
• Совет 1 от долгосрочного Fapstronaut: Определите свои нижние линии 
• Совет 2 от долгосрочного фастронавта: Toplines 
• Лучший ключ к преодолению привычки PMO, просто помните "AEEES"
• Совет 3 из долгосрочного Fapstronaut: Переместить Battlefield
• Положительная трансформация для ** оптимальных ** эффектов!
• То, что РАБОТАЕТ, и то, что не работает
• Обычная ложь, которую ваш мозг скажет вам, когда вы хотите PMO.
• Хорошо, вот что ты собираешься делать

Rebooting советы поражение порно наркомании

• 4 шага к победе над зависимостью
• Принципы восстановления 16
• Как и почему Бросить порнографию
• Идеи, которые помогли мне
• Прекратите фокусироваться на сексе.
• В чем секрет? Мои два цента.
• 30-дневный отчет. Отличный список того, что помогло мне и может помочь вам!
• Символ симпатичного парня. Очень важная проблема для пользователей fappers / porn.
• Мысли о доверии (и преодоление застенчивости)
• Юмор / Исповедь: вы просто можете быть наркоманом PMO, если:
• Подруга fapstronaut badass (день 135 !!!), желающая поделиться моей (нашей) историей успеха.
• Прошел 90 дней подряд: несколько указателей
• Перезагрузка советов от 17-year old
• Ваш лучший шанс на успешном выходе PMO
• Как бросить все, что увлекается
• Не принимайте NoFap / Porn слегка, или вы будете рецидивировать 
• От жены PMO: ты, воин

Rebooting советы для пребывания порно бесплатно

• Руководство по пребыванию (порно) FAP-бесплатно 
• 3 шаги к преодолению порно наркомании и изменить свою жизнь: Видео
• Так ты новенький? Добро пожаловать в NoFap. Здесь мы раздаем бесплатный дзен.
• Porn использование, и это отношение к какой технологии средств массовой информации в настоящее время делают для людей.
• Советы по достижению более 100 + дней нофа.
• Шаги 3 к успеху (для всех вас, кто борется)
• Спасибо Вселенной за мою Porn Addiction
• Я это сделал! 90 дней. Вот что я узнал.
• Хотите достичь godmode? Прочитай это!
• Краткий список ключевых вещей, которые я обнаружил в этом путешествии 
• Мои причины 40 не использовать порно
• 16 привычки вы должны делать в любое время.
• Пять, казалось бы, противоположно интуитивных взглядов на выход
• Выбор моих мыслей после того, как я попробовал nofap для 3 месяцев
• Вещи, которые помогают мне (и могут вам помочь)
• То, что я узнал от ВАС
• Советы для парней, которые находят себя, глядя на порно
• Как я научился перестать беспокоиться и бороться с призывами
• Я рассматриваю это как важную часть моего идеального образа жизни
• Как я сделал 70 дней на hardmode, не разбивая пота, после 7 лет неудачи.
• В чем разница между желанием прекратить или остановиться? Мои мысли после 45 дней.
• Мысли об этом сообществе и некоторые советы, особенно для начинающих
• Мои десять причин