भोजन की लत

भोजन की लत

हमारे पास भोजन की लत के अध्ययन (नीचे दी गई सूची) पर एक खंड क्यों है? सबसे पहले, यह एक व्यवहारिक लत है, जैसे पोर्न की लत। दूसरा, भोजन और सेक्स दो प्राथमिक प्राकृतिक पुष्टाहार हैं जो डोपामाइन रिलीज और इनाम प्रणाली को उत्तेजित करते हैं। तीसरा, जानवरों के दिमाग का अध्ययन पोर्न एडिक्शन के विपरीत किया गया है।

अनुसंधान एक सरल सत्य को उजागर करता है: अत्यधिक स्वादिष्ट भोजन (और जुआ, वीडियो गेम खेलना और इंटरनेट की लत) नशे की लत के समान तरीकों से मस्तिष्क को बदल सकता है, इसलिए यह समझ से बाहर है कि सुपरस्टिमुलेटिंग इंटरनेट पोर्न ऐसा नहीं कर सकता है। यौन क्रिया भोजन की तुलना में कहीं अधिक डोपामाइन जारी करती है; और भोजन के विपरीत, उपभोग की कोई सीमा नहीं है। एक बार जब आप डोपामाइन की बूंदों को खा चुके होते हैं, लेकिन पोर्न उपयोगकर्ता डोपामाइन के स्तर को घंटों तक बढ़ा सकते हैं।

इस खंड में आम जनता के लिए लेख और शोध लेख दोनों हैं। यदि आप नशे की लत के विशेषज्ञ नहीं हैं, तो मेरा सुझाव है कि आप लेट लेखों के साथ शुरुआत करें। वे एक "एल" के साथ चिह्नित हैं