Ketagihan Makanan

ketagihan makanan

Mengapa kita mempunyai bahagian mengenai kajian ketagihan makanan (senarai di bawah)? Pertama sekali, ia adalah kecanduan tingkah laku, seperti ketagihan pornografi. Kedua, makanan dan seks adalah dua penguat semula jadi utama yang merangsang pembebasan dopamin dan sistem ganjaran. Ketiga, otak haiwan telah dipelajari, tidak seperti ketagihan pornografi.

Penyelidikan mendedahkan kebenaran yang ringkas: Makanan yang sangat enak (dan perjudian, permainan video dan ketagihan internet) dapat mengubah otak dengan cara yang sama seperti ubat-ubatan ketagihan, sehingga tidak dapat dipahami bahwa superstimulasi porno tidak dapat melakukan hal yang sama. Aktiviti seksual mengeluarkan jauh lebih banyak dopamin daripada makanan; dan tidak seperti makanan, tidak ada batas penggunaan. Sebaik sahaja anda telah makan titis dopamin, tetapi pengguna porno boleh mengekalkan tahap dopamine selama berjam-jam.

Bahagian ini mengandungi kedua artikel awam untuk orang awam, dan artikel penyelidikan. Sekiranya anda bukan pakar ketagihan, saya sarankan bermula dengan artikel awam. Mereka ditandai dengan "L"